Рецепти ТКМ

Менопаузальні коливання настрою: Полегшення емоційних бур

Емоційний Потік Балансу: Спокій У Зміні: SI15, GB2, Hy3, CV24, La5

Досвід Спокою та Балансу: Прийміть спокій, заземленість, спокійні ночі і емоційну легкість.

Рецепт Внутрішньої Гармонії - Ця суміш сприяє заспокійливому досвіду для області грудей, сприяє емоційній рівновазі через керовану аудіо-фокусування і піклується про усвідомлення обличчя. Вона ніжно підтримує ясність та розслаблення, покращуючи вашу подорож до спокійного відпочинку. Примітка: Будьте обережні в зоні обличчя під час використання.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Як ви продовжуєте свою глибоку медитацію, приведіть свою свідомість до акупунктурних точок, які підтримують емоційну рівновагу під час менопаузальних коливань настрою.

Знайдіть SI15, Цзяньчжуншу, розташований на плечі, поблизу хребта. Ця точка допомагає відкрити грудну клітку та сприяє потоку Ці, покращуючи загальну життєздатність та зменшуючи дратівливість.

Далі знайдіть GB2, Тінгхуей, розташований прямо перед вухом. Ця точка пов'язана з емоціями і підтримує вивільнення напруги, створюючи відчуття спокою.

Тепер зосередьтеся на Hy3, Цзюляо, яка розташована на нижній частині вилиці, поблизу щелепи. Ця точка вирішує обличчеві симптоми та допомагає зменшити тривогу та емоційну нестабільність. Однак будьте уважні, щоб уникати тиску безпосередньо на цю точку.

Перемістіть свою увагу на CV24, Ченцзян, яка знаходиться в центрі підборіддя. Ця точка допомагає очистити обличчеві симптоми та сприяє емоційній ясності, полегшуючи відчуття спокою.

Нарешті, з'єднайтеся з La5, Сюаньлу, розташованою на нижній частині ноги, поблизу щиколотки. Ця точка впливає на голову та емоції, допомагаючи заспокоїти неспокій та зменшити безсоння.

Як ви візуалізуєте ці точки, уявіть, що вони гармонізують вашу енергію, полегшуючи дратівливість, тривогу та емоційну нестабільність. Дозвольте цій енергії вільно текти, відновлюючи рівновагу та спокій всередині. Дихайте глибоко і нехай кожен видих звільняє напругу, запрошуючи спокій та емоційну стабільність у ваше єство. Прийміть цей природний стан рівноваги, знаючи, що ви підтримуєте своє тіло та розум у цій подорожі.