Рецепти ТКМ

Полегшення алергії: Заспокоїти тривогу та керувати симптомами

Комфорт Алергії: Прийміть Спокій та Баланс: SI8, TH4, ST2, BL21, CV23

Тривога: Емоційний потік укорінення

Рецепт гармонії ліктя та зап'ястя - Ця заспокійлива суміш зосереджується на ніжних сенсорних переживаннях для сприяння емоційній рівновазі та ясності. Взаємодійте з обличчям для освіжаючих відчуттів і створіть спокійний потік навколо горла. Ідеально підходить для розвитку спокою та відчуття внутрішньої рівноваги під час вашої оздоровчої подорожі.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Продовжуючи глибоко дихати і розслаблятися, зосередьтеся на конкретних акупунктурних точках, які підтримують полегшення симптомів тривоги та алергії.

Знайдіть SI8, відомий як Сяохай, у згині ліктя. Ця точка допомагає регулювати Ці і може полегшити відчуття неспокою та напруги. Уявіть собі теплу, заспокійливу енергію, що виходить з цієї точки, сприяючи спокою у всьому тілі.

Наступним знайдіть TH4, або Янчі, розташовану на зап'ясті. Ця точка корисна для емоційної рівноваги. Уявіть собі ніжну хвилю полегшення, що обмиває вас, заспокоюючи ваш розум і емоції, дозволяючи вам звільнитися від тривоги.

Тепер перейдіть до ST2, який називається Сібай, що розташований нижче очей, на рівні зі зіницями. Ця точка розв'язує проблеми з алергією на обличчі та закладеністю. Уявіть собі ясну, освіжаючу енергію, що випромінюється з цієї зони, допомагаючи полегшити будь-який дискомфорт і відновити ясність.

Зосередьте свою увагу на BL21, відомій як Вейшу, розташованій на спині, в області живота. Ця точка допомагає регулювати функції травлення. Уявіть собі заземлюючу силу, що виходить з цієї зони, приносячи стабільність і комфорт вашому животу, допомагаючи зняти напруження.

Нарешті, зверніть увагу на CV23, Ляньцюань, розташовану в центрі горла. Обережно уявіть собі ніжне світло, яке знімає будь-які блоки, дозволяючи легкому спілкуванню та вираженню. Ця точка підтримує емоційне звільнення і ясність мислення.

Уявляючи ці точки та їхні ефекти, дозвольте заспокійливій енергії текти через ваше тіло, гармонізуючи ваші емоції та полегшуючи будь-які алергічні реакції. Довіртеся цьому природному процесу зцілення, приймаючи відчуття балансу та благополуччя, яке розгортається всередині вас. Відпустіть будь-яке залишкове напруження, знаючи, що ви виховуєте стан комфорту та легкості.