מתכוני TCM

הקלה מאלרגיה: להרגיע חרדה ולנהל תסמינים

אלרגיה חרדה 2: SI8, TH4, ST2, BL21, CV23

(חרדה, גודש באף, עור מגרד, חוסר מנוחה)

המתכון הזה כולל את SI8 (שיאוהאי) עבור המרפק ואת TH4 (יאנגצ'י) עבור פרק כף היד ורגשות, ST2 (סיבאי) עבור אלרגיות בפנים, BL21 (ווישו) כדי לווסת את הקיבה, ואת CV23 (ליאנצ'ואן) כדי לנקות את הגרון. זה תומך באיזון רגשי ואלרגי. התוויות נגד: הימנע מ-ST2 בקרבת עיניים; השתמש בזהירות עם CV23 במצבי גרון.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

כאשר אתה ממשיך לנשום עמוק ולהירגע, ממקד את תשומת הלב שלך בנקודות האקופונקטורה הספציפיות התומכות בהקלת תסמיני חרדה ואלרגיה.

ממוקם SI8, הידוע בשמות סיאוהאי, בקפל המרפק. נקודה זו עוזרת לווסת את הצ'י ועשויה להקל על תחושות של חוסר מנוחה ומתח. דמיין אנרגיה חמימה ומרגיעה זורמת מנקודה זו, מקדמת שלווה בכל גופך.

הבא, מצא את TH4, או יאנגצ'י, הממוקמת על פרק כף היד. נקודה זו מועילה לאיזון רגשי. דמיין גל עדין של הקלה שוטף אותך, מרגיע את דעתך ורגשותיך, ומאפשר לך לשחרר חרדה.

עכשיו, עבר ל-ST2, הנקראת סיבאי, הממוקמת מתחת לעיניים, בקו עם האישונים. נקודה זו עוסקת באלרגיות לפנים ובגודש. דמיין אנרגיה ברורה ומרעננת יוצאת מאזור זה, מסייעת להקל על כל אי נוחות ומחזירה בהירות.

העבר את המודעות שלך ל-BL21, הידוע בשם ויישו, הממוקם בגב, באזור הבטן. נקודה זו מסייעת בוויסות תפקודי העיכול. דמיין כוח מחזיק זורם מאזור זה, מביא יציבות ונוחות לבטנך, ועוזר להקל על כל מתח.

לבסוף, הביא את תשומת הלב שלך ל-CV23, ליאנשואן, הממוקם במרכז הגרון. תוך שימוש בזהירות כאן, דמיין אור עדין מנקה כל חסימה, ומאפשר תקשורת והבעה חלקה. נקודה זו תומכת בשחרור רגשי ובהבהרת מחשבות.

כאשר אתה מדמיין את הנקודות הללו ואת השפעותיהן, אפשר לאנרגיה המרגיעה לזרום בגופך, מחברת את רגשותיך ומקל על כל תגובות אלרגיות. סמוך על תהליך ההחלמה הטבעי הזה, חבק את תחושת האיזון ורווחה שמתפתחת בתוכך. שחרר כל מתח שנותר, בידיעה שאתה מטפח מצב של נוחות ורוגע.