Рецепти ТКМ

Полегшення алергії на пил: Природне лікування проблем із синусами

Зона комфорту для алергії на пил: Природний сенсорний досвід: LI20, BL7, ST36, GB20

Досвід полегшення від пилу: Прийміть заспокійливу атмосферу для заспокійливого дихання та ясності.

Рецепт Потоку Внутрішньої Ясності - Цей сенсорний досвід зосереджується на м'якій стимуляції ключових зон для сприяння відчуттю ясності та життєвої сили. Залучайте заспокійливі відчуття для підтримки відкритого та збалансованого стану свідомості, покращуючи ваше загальне самопочуття. Насолоджуйтесь відновлювальною подорожжю до емоційної та психічної гармонії.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Коли ви продовжуєте розслаблятися в цьому глибокому стані медитації, уявіть собі точки акупунктури, які допоможуть полегшити синусит, пов'язаний з пилом.

Почніть з LI20, розташованого з обох боків ніздрів, трохи всередині носових проходів. Ця точка, відома як Yingxiang, працює для очищення синусів і сприяє вільному проходженню повітря, полегшуючи закладеність носа.

Далі зосередьтеся на BL7, що знаходиться на верхівці голови, приблизно півтора дюйма назад від лінії волосся. Ця точка, названа Tongtian, допомагає зменшити закладеність і є важливою для полегшення тиску в синусах.

Тепер перенесіть свою увагу на ST36, розташований приблизно чотири пальці нижче колінної чашечки і один палець в сторону від великої гомілкової кістки. Відома як Zusanli, ця точка славиться своєю здатністю підвищувати життєву силу та покращувати загальний рівень енергії, підтримуючи природний процес загоєння вашого тіла.

Нарешті, зверніть свою увагу на GB20, розташовану в основі черепа, у заглибленнях прямо над м'язами шиї. Ця точка, Fengchi, є важливою для очищення голови та зняття напруги, пропонуючи комфорт і ясність.

Коли ви уявляєте ці точки, уявіть тепле, заспокійливе світло, яке огортає кожну область, сприяючи балансу та гармонії у всьому вашому тілі. Дозвольте енергії вільно текти, полегшуючи біль у синусах і закладеність, відновлюючи ваш природний стан добробуту.

Глибоко дихайте, вдихаючи мир і видихаючи будь-який дискомфорт. З кожним вдихом відчувайте, як енергія цих точок гармонізує ваше тіло, знімаючи тяжкість і запрошуючи відчуття ясності та легкості. Прийміть цю подорож до балансу, знаючи, що природа підтримує ваше загоєння.