Receitas de TCM

Alívio da Alergia a Poeira: Tratamento Natural para Problemas Sinusais

Alergia a Poeira Sinusite: LI20, BL7, ST36, GB20

Sinusite relacionada a poeira, Congestão nasal, Dor sinusoidal

Esta receita aborda a sinusite de alergia ao pó com LI20 (Yingxiang) para limpar os seios nasais, BL7 (Tongtian) para reduzir a congestão, ST36 (Zusanli) para aumentar a vitalidade e GB20 (Fengchi) para limpar a cabeça. Alivia a dor e a congestão sinusal. Contraindicações: Evite LI20 em infecções nasais; use cautela com GB20 em condições do pescoço.

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BioCoherence Meditation

À medida que você continua a relaxar neste profundo estado de meditação, visualize os pontos de acupuntura que ajudarão a aliviar a sinusite relacionada à poeira.

Comece com LI20, localizado de cada lado das narinas, logo dentro das passagens nasais. Este ponto, conhecido como Yingxiang, trabalha para limpar os seios nasais e promover um fluxo de ar suave, aliviando a congestão nasal.

Em seguida, concentre-se em BL7, encontrado no topo da cabeça, aproximadamente uma polegada e meia para trás da linha do cabelo. Este ponto, chamado Tongtian, ajuda a reduzir a congestão e é vital para aliviar a pressão sinusal.

Agora, desvie sua atenção para ST36, localizado cerca de quatro dedos abaixo do joelho, e a largura de um dedo para fora da tíbia. Conhecido como Zusanli, este ponto é renomado por aumentar a vitalidade e melhorar os níveis de energia geral, apoiando o processo natural de cura do seu corpo.

Finalmente, traga sua consciência para GB20, situado na base do crânio, nas cavidades logo acima dos músculos do pescoço. Este ponto, Fengchi, é essencial para clarear a cabeça e aliviar a tensão, oferecendo conforto e clareza.

À medida que você visualiza esses pontos, imagine uma luz quente e suave envolvendo cada área, promovendo equilíbrio e harmonia em todo o seu corpo. Permita que a energia flua livremente, aliviando a dor sinusal e a congestão, e restaurando seu estado natural de bem-estar.

Respire profundamente, inalando paz e exalando qualquer desconforto. Com cada respiração, sinta a energia desses pontos harmonizando seu corpo, levantando a pesadez e convidando uma sensação de clareza e facilidade. Abrace esta jornada rumo ao equilíbrio, sabendo que a natureza apoia sua cura.