Рецепти ТКМ

Хронічний Біль у Горлі: Полегшення для Болі та Сухості

Потік комфорту для горла: Заспокійливий та зволожуючий досвід: LU10, CV22, LI4, KI6

Заспокійливий досвід для горла: Прийміть ніжну гідратацію, полегшіть ковтання і запросіть комфорт.

Рецепт Гармонії Горла - Створений для того, щоб забезпечити заспокійливий сенсорний досвід, що сприяє ясності та комфорту в області горла. Цей рецепт направляє вас через м'яку стимуляцію зосереджених сенсорних зон, щоб викликати відчуття відкритості та спокою, покращуючи вашу загальну подорож до добробуту. Насолоджуйтесь освіжаючим моментом відпочинку та балансу.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Коли ви продовжуєте розслаблятися і поглиблювати своє дихання, зосередьте свою увагу на області горла. Уявіть собі тепле, заспокійливе світло, що огортає цю ділянку, полегшуючи будь-який дискомфорт або сухість, які ви можете відчувати.

Візуалізуйте акупунктурну точку LU10, розташовану на долонній стороні вашої руки, у западині прямо під основою великого пальця. Ця точка, відома як Юйцзі, допомагає усунути тепло з горла, полегшуючи біль і роздратування.

Тепер зверніть увагу на CV22, яка знаходиться в центрі вашого горла, прямо над грудною кісткою. Ця точка, названа Тяньту, відкриває дихальні шляхи, дозволяючи дихати більш плавно і відчувати полегшення.

Далі перемістіть свою увагу на LI4, розташовану на спині вашої руки, між великим пальцем і вказівним пальцем. Відома як Хегу, ця точка зменшує запалення і підтримує загальне здоров'я, допомагаючи заспокоїти реакцію організму.

Нарешті, візуалізуйте KI6, розташовану прямо під кістковим виступом вашої внутрішньої щиколотки. Ця точка, названа Чжаохай, живить Ін, приносячи зволоження і баланс у ваше горло.

З кожним вдихом уявіть, як ці точки гармонізують ваше горло, полегшуючи біль, сухість і дискомфорт. Дозвольте теплу і зцілювальній енергії текти через ваше тіло, відновлюючи баланс і комфорт.

Поки ви перебуваєте в цьому стані, уявіть своє горло в ідеальному, здоровому стані—вологому, комфортному і вільному від болю. Відчуйте енергію цих точок, яка працює разом, приносячи відчуття спокою і добробуту.

Продовжуйте дихати глибоко, дозволяючи цьому відчуттю розширитися по всьому вашому тілу, підкріплюючи процес зцілення. Довіртеся природному відновленню балансу і відпустіть будь-яку залишкову напругу або дискомфорт. Прийміть це відчуття легкості і спокою.