TCM Tarifleri

Pediatrik Astım Rahatlaması: Çocuklar için Doğal Çözümler

Kolay Nefes Bölgesi: Çocuklar için Nazik Sakinlik: LU9, ST2, Hy4, CV19, TV9

Nazik Nefes Akışı: Sakinleştirici nefesler için yatıştırıcı duyusal deneyimler.

Akciğer Alanı Nefes Akışı - Bu rehberli duyusal deneyim, uyumlu ve açık bir göğüs hissi yaratmaya odaklanarak duygusal sakinlik ve netliği artırır. Dengeli bir nefes alma deneyimini ve genel iyi oluşu teşvik etmek için yerelleştirilmiş duyusal uyarım ile etkileşimde bulunun. İçsel huzura doğru bilinçli bir yolculuğun tadını çıkarın.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Meditation

Görselleştirin, pediatrik astım semptomlarını hafifletmeye yardımcı olacak akupunktur noktalarını. LU9, bilek kıvrımında, radyal tarafta yer alır, akciğerleri güçlendirir ve sağlıklı nefes almayı teşvik eder. Solunum sisteminizle bağlantıyı hissedin, güçlü ve açık hale geldiğini hayal edin. ST2, gözlerin hemen altında, elmacık kemiğinde yer alır ve yüz alerjilerini ele alır. Bu noktanın herhangi bir rahatsızlığı yatıştırdığını ve pürüzsüz hava akışı için yolları temizlediğini hayal edin. HY4, ağzın köşesinde bulunur ve yüz alerjilerine de yardımcı olur. Bu bölgeden yayılan nazik bir sıcaklık hayal edin, herhangi bir gerilimi hafifletir ve net ve sakin bir nefes almayı sağlar. CV19, göğsün ortasında yer alır, kalp ve göğüs alanını açar. Bu noktanın göğsünüzü genişlettiğini, taze havayı davet ettiğini ve herhangi bir sıkışıklığı veya baskıyı serbest bıraktığını hayal edin. TV9, alt karında yer alır ve bedenin enerjisini uyumlu hale getirir. Bu alanın dengeli ve kararlı hale geldiğini, derin ve rahat nefes alırken sizi toprakladığını hayal edin. Bu noktalara odaklandıkça, yavaş ve derin nefes alın. Pozitif enerjiyi içinize çekin ve rahatsızlık veya gerginliği dışarı verin. Vücudunuzun doğal ritmini bulmasına izin verin, akciğerleri uyumlu hale getirin ve nefes almayı kolaylaştırın. İçinizdeki şifalı güçle bağlantı kurarken bu doğal sürece güvenin. Her nefesin sizi denge ve iyilik haline yaklaştırmasına izin verin.