중국 전통 의학 레시피

소아 천식 완화: 어린이를 위한 자연 요법

숨쉬기 쉬운 구역: 아이들을 위한 부드러운 차분함: LU9, ST2, Hy4, CV19, TV9

부드러운 호흡 흐름: 편안한 호흡을 위한 진정 감각 경험.

폐 영역 호흡 흐름 - 이 안내된 감각 경험은 조화롭고 열린 가슴 감각을 생성하는 데 중점을 두어 정서적 평온과 명료성을 향상시킵니다. 균형 잡힌 호흡 경험과 전반적인 웰빙을 촉진하기 위해 국소적인 감각 자극에 참여하세요. 내면의 평온을 향한 마음 챙김 여정을 즐기세요.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

우리 커뮤니티의 게시물

BioCoherence Meditation

소아 천식 증상 완화에 도움이 되는 침술 포인트를 시각화하십시오. LU9는 손목 주름에서 방사선 쪽에 위치하여 폐를 강화하고 건강한 호흡을 촉진합니다. 호흡기 시스템과의 연결을 느끼고 그것이 강하고 열리게 되는 모습을 상상해 보십시오. ST2는 눈 아래의 광대뼈에 위치하여 얼굴 알레르기를 다룹니다. 이 점이 불편함을 완화하고 원활한 공기 흐름을 위한 경로를 정리하는 모습을 상상해 보십시오. HY4는 입가에 위치하여 얼굴 알레르기에도 도움이 됩니다. 이 영역에서 부드러운 따뜻함이 퍼져 나오는 모습을 상상해 보십시오. 긴장을 완화하고 맑고 차분한 호흡을 가능하게 합니다. CV19는 가슴 중앙에 위치하여 심장 및 가슴 부위를 열어줍니다. 이 점이 당신의 가슴을 확장하고 신선한 공기를 초대하며 긴장감이나 압박을 풀어주는 모습을 시각화하십시오. TV9는 하복부에 위치하여 신체의 에너지를 조화롭게 합니다. 이 지역이 균형 잡히고 안정되며 깊고 편안하게 호흡할 수 있도록 자신을 고정하는 모습을 상상해 보십시오. 이러한 포인트에 집중할 때 천천히 깊게 숨을 쉬십시오. 긍정적인 에너지를 흡입하고 불편함이나 긴장을 내쉬십시오. 몸이 자연스러운 리듬을 찾도록 하여 폐를 조화롭게 하고 호흡을 쉽게 만드십시오. 내면의 치유력과 연결될 때 이 자연스러운 과정에 신뢰하십시오. 매번 숨을 쉴 때마다 균형과 웰빙에 가까워지도록 하십시오.