Cilt Rahatlatma: Döküntü ve Kaşıntı İçin Çözümler
Cilt Hastalıkları 10: SI9, ST11, Ha1, GV16, BV3
Cilt döküntüsü, Kaşıntı, Kuru lekeler, Enflamasyon
Bu tarif, omuz ve cilt için SI9 (Jianzhen), boyun ve cilt için ST11 (Qishe), yüz cildi için Ha1 (Chengqi), başı temizlemek için GV16 (Fengfu) ve alt karın için BV3 (Wushu) ile cilt sorunlarını hedef alır. Enflamasyonu azaltır. Kontrendikasyonlar: Ha1'i gözlerin yakınında kullanmayın; hamilelikte GV16 ile dikkatli olun.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Derin bir rahatlama durumuna yerleşmeye devam ederken, cilt koşullarının iyileşmesini destekleyen belirli akupunktur noktalarına dikkatinizi yönlendirin. Öncelikle koltuk altının hemen üstünde, omuzunuzun arkasında bulunan SI9 ile başlayın. Bu nokta, cildin beslenmesine yardımcı olur ve omuz bölgesindeki gerginliği hafifletir, genel dengeyi teşvik eder. Ardından, köprücük kemiğine yakın, boynunuzun tabanında bulunan ST11'e odaklanın. Bu nokta, cilt sağlığı için önemlidir, ısının temizlenmesine ve boyun ile üst bedendeki iltihaplanmanın azaltılmasına yardımcı olur. Şimdi, göz çukurunuzun altında bulunan Ha1'i hayal edin. Bu nokta, yüz cilt sağlığı için esastır ve kuruluk ve tahrişin tedavisinde yardımcı olur. Dikkatinizi, kafanın tabanında, boynunuzun arkasının ortasında bulunan GV16'ya kaydırın. Bu nokta, başı temizler, yenilenmiş bir enerji akışına izin verir ve iltihap belirtilerini azaltır. Son olarak, pubis kemiğinin hemen üzerinde, alt karın bölgesinde bulunan BV3'e odaklanın. Bu nokta, bedenin iç dengesini uyumlu hale getirmeye yardımcı olur ve cildin iyileşme sürecini içeriden destekler. Bu noktaları hayal ederken, her alanı saran sıcak, iyileştirici bir ışık hayal edin, cildi yatıştırır, döküntüleri azaltır ve kaşıntıyı hafifletir. Bu ışığın derinlere nüfuz etmesine izin verin, her noktayla bağlantılı olan temel organlara ve sistemlere ulaşın. Derin nefes alın, bu iyileştirici enerjinin içinden akmasına davet edin, bedeninizin doğal durumunu dengeleyin. Her nefeste, iltihabın dağılmasını, kuruluğun yumuşamasını ve cildin canlanmasını hissedin. Bu iyileşme hissini benimsemeye devam edin, bedeninizin kendisini mükemmel sağlık ve canlılık durumuna döndürebileceğini bilerek. Bu sürece güvenin ve zihninizin herhangi bir gerginlik veya rahatsızlıktan nazikçe kurtulmasına izin verin.
