Przepisy TCM

Zdrowie układu pokarmowego: Ulga w alergiach i zmęczeniu

Harmonia Trawienna: Doświadczenie Energetyzującej Równowagi: TH22, ST37, Hy6, CV14, BV3

Złagodzenie Wzdęć: Ciesz się uspokajającymi smakami dla delikatnej równowagi wewnętrznej.
Ożywienie Energii: Rozkoszuj się żywymi potrawami, które podniosą Twój duch i witalność.
Harmonia Płynów: Wybierz lekkie, odżywcze kąski dla kojącego wewnętrznego przepływu.
Witalny Zastrzyk: Delektuj się energetyzującymi opcjami dla odświeżającego doświadczenia.

Ten sensoryjny przepis zaprasza Cię do odkrywania immersyjnego doświadczenia, które sprzyja klarowności umysłu i harmonii trawiennej. Dzięki skoncentrowanym obszarom sensorycznym obudzisz poczucie równowagi i odnowy, co pomoże złagodzić uczucie zmęczenia i wzdęcia. Ciesz się podróżą ku spokoju i witalności.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Posty z naszej społeczności

BioCoherence Meditation

Kontynuując swoją głęboką medytację, skoncentruj się na obszarach swojego ciała, które mogą być źródłem napięcia lub dyskomfortu związanego z problemami trawiennymi, zmęczeniem lub wzdęciem. Wizualizuj punkty akupunktury, które mogą pomóc przywrócić równowagę i harmonię. TH22, znajdujący się na ramieniu, pomaga regulować głowę i Qi, promując jasność i łagodząc dyskomfort. Wyobraź sobie delikatne światło promieniujące z tego punktu, harmonizujące przepływ energii i łagodzące napięcie. ST37, znajdujący się na dolnej części nogi, znany jest ze swojej roli w trawieniu. Wyobraź sobie ten punkt jako źródło ciepła, które poprawia twoje procesy trawienne i redukuje wzdęcia. Pozwól, aby to ciepło się rozprzestrzeniło, łagodząc twój brzuch i promując komfort. Hy6, znajdujący się w pobliżu podbródka, wspiera zarówno witalność twarzy, jak i trawienie. Wyobraź sobie delikatny blask emanujący z tego obszaru, ożywiający twoją energię twarzy i poprawiający twoje ogólne samopoczucie. Uważaj, aby wizualizować to delikatnie, unikając napięcia w okolicy ust. CV14, znajdujący się w centrum klatki piersiowej, pomaga regulować serce i klatkę piersiową. Wyobraź sobie uspokajającą falę przepływającą przez ten obszar, łagodzącą wszelkie napięcia i promującą równowagę emocjonalną. Pozwól tej fali, aby cię ogarnęła, tworząc poczucie pokoju i relaksu. Na koniec, BV3, umiejscowiony w dolnej części pleców, ugruntowuje i stabilizuje twoją energię. Wizualizuj ten punkt jako mocną kotwicę, która wspiera twój dolny brzuch i łagodzi wszelki dyskomfort. Poczuj stabilność, którą przynosi, pozwalając swojej energii swobodnie płynąć. Podczas medytacji oddychaj głęboko i wizualizuj te punkty harmonizujące twoje ciało. Zaproś energię do swobodnego przepływu, zmniejszając zmęczenie i dyskomfort. Pozwól, aby ten proces regeneracyjny rozwijał się naturalnie, prowadząc cię do stanu doskonałej równowagi i dobrostanu. Przyjmij łatwość i lekkość, które przychodzą, wiedząc, że pielęgnujesz swoje ciało w kierunku jego optymalnego stanu.