Рецепти ТКМ

BioCoherence Meditation

Під час глибокого дихання та розслаблення зверніть увагу на акупунктурні точки, які підтримують лікування дитячої астми. Спочатку уявіть LI10, розташований на зовнішній стороні передпліччя, приблизно на два пальці нижче згину ліктя. Ця точка допомагає зміцнити легені та підтримує руки, сприяючи загальному життєвому тонусу та полегшуючи кашель. Далі зосередьтеся на GB36, який знаходиться на зовнішній стороні ноги, приблизно на сім пальців вище кісточки. Ця точка допомагає покращити потік Ці та підтримує дихальну систему, допомагаючи зменшити хрипи. Тепер зверніть увагу на Hy6, розташовану в центрі підборіддя. Ця точка є важливою для полегшення алергії на обличчі, які можуть супроводжувати респіраторні проблеми, дозволяючи дихати легше. Перемістіть увагу на CV17, розташовану в центрі грудної клітини, трохи вище середини між сосками. Ця точка регулює груди та відкриває серце, сприяючи спокійному та рівному диханню. Нарешті, уявіть BV1, яка розташована прямо над лобковою кісткою в нижньому животі. Ця точка живить нижню частину тіла та покращує потік Ці по всьому тілу, укріплюючи вашу енергію та стабілізуючи дихання. Уявіть, як ці точки світяться лікувальною енергією, гармонізуючи вашу дихальну систему та полегшуючи плавне, легке дихання. Медитуючи на цих точках, дозвольте відчуттю тепла та розслаблення охопити вас, приносячи баланс у ваше дихання та легкість вашому тілу. Зосередьтеся на зв'язку між цими точками та відповідними органами, усвідомлюючи, як вони взаємодіють для сприяння добробуту. Відчуйте м'який потік енергії, піднімаючи будь-яку тяжкість у вашій грудній клітці та замінюючи її легкістю та відкритістю. Продовжуйте глибоко дихати, дозволяючи кожному вдиху наповнювати вас життєдайною Ці, а кожному видиху звільняти напругу та дискомфорт. Довіряйте природному процесу зцілення, розвиваючи стан балансу та гармонії у вашому тілі.