TCM Rezepte

BioCoherence Meditation

Während du weiterhin tief und entspannt atmest, richte dein Bewusstsein auf die Akupunkturpunkte, die die Behandlung von pädiatrischem Asthma unterstützen. Zuerst visualisiere LI10, das sich an der Außenseite des Unterarms befindet, etwa zwei Fingerbreiten unterhalb der Ellenbeuge. Dieser Punkt hilft, die Lungen zu stärken und unterstützt die Arme, fördert die allgemeine Vitalität und lindert Husten. Konzentriere dich als Nächstes auf GB36, das sich am äußeren Bein, etwa sieben Fingerbreiten über dem Knöchel, befindet. Dieser Punkt hilft, den Qi-Fluss zu verbessern und unterstützt das Atmungssystem, was hilft, das Keuchen zu reduzieren. Richte nun deine Aufmerksamkeit auf Hy6, das sich in der Mitte des Kinns befindet. Dieser Punkt ist wichtig, um Gesichtsalergien zu lindern, die mit Atemproblemen einhergehen können, und ermöglicht eine klarere Atmung. Verschiebe deinen Fokus auf CV17, das sich in der Mitte deiner Brust, leicht über dem Mittelpunkt zwischen den Brustwarzen befindet. Dieser Punkt reguliert die Brust und öffnet das Herz, was eine ruhige und gleichmäßige Atmung fördert. Schließlich visualisiere BV1, das sich direkt über dem Schambein im Unterbauch befindet. Dieser Punkt nährt den unteren Körper und verbessert den Qi-Fluss im gesamten Körper, stabilisiert deine Energie und dein Atmen. Stelle dir vor, wie diese Punkte mit heilender Energie leuchten, dein Atmungssystem harmonisieren und eine sanfte, mühelose Atmung erleichtern. Während du über diese Punkte meditierst, lass die Empfindungen von Wärme und Entspannung über dich hinwegspülen, bringe Gleichgewicht in deinen Atem und Leichtigkeit in deinen Körper. Konzentriere dich auf die Verbindung zwischen diesen Punkten und ihren entsprechenden Organen und erkenne, wie sie interagieren, um das Wohlbefinden zu fördern. Spüre den sanften Fluss von Energie, der jede Schwere in deiner Brust hebt und sie durch Leichtigkeit und Offenheit ersetzt. Atme weiterhin tief ein, sodass jeder Atemzug dich mit lebensspendendem Qi erfüllt und jeder Ausatmen Spannungen und Unbehagen loslässt. Vertraue dem natürlichen Heilungsprozess, während du einen Zustand von Gleichgewicht und Harmonie in deinem Körper kultivierst.