Receitas de TCM

tos de Ácaro da Poeira: Alívio para Problemas de Garganta e Peito

Fluxo de Conforto de Ácaros de Poeira: Experiência Calmante e Tranquila: LU7, CV22, BL13, ST36

Fluxo de Consciência dos Ácaros: Abrace a respiração calma, acalme as sensações na garganta e relaxe a tensão no peito.

Dust Comfort Flow - Esta receita oferece uma jornada sensorial projetada para criar uma experiência de respiração harmoniosa e promover uma sensação de clareza e vitalidade. Desfrute de uma estimulação suave em áreas sensoriais focadas para apoiar uma garganta calma e um ritmo interno revigorante. Ideal para momentos em que você busca tranquilidade e conforto.

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BioCoherence Meditation

À medida que você continua a respirar profundamente, traga sua atenção para os pontos de acupuntura que apoiarão seu corpo a superar a tosse causada pelos ácaros.

Primeiro, concentre-se em LU7, localizado no antebraço interno, logo acima do pulso. Este ponto abre os pulmões, permitindo uma respiração mais clara e aliviando a tosse. Visualize um fluxo suave de energia movendo-se através dos seus pulmões, expandindo-os e preenchendo-os com ar fresco.

Em seguida, mude sua atenção para CV22, situado no centro da garganta, logo acima do esterno. Este ponto ajuda a aliviar a irritação da garganta. Imagine uma luz suave envolvente sua garganta, aliviando qualquer tensão e trazendo conforto.

Agora, direcione sua consciência para BL13, encontrado nas costas, ao nível da quarta vértebra torácica, aproximadamente uma polegada e meia da coluna vertebral. Este ponto fortalece a função pulmonar. Envision um calor irradiando desta área, fortalecendo seus pulmões e aumentando sua resiliência.

Finalmente, conecte-se com ST36, localizado quatro largura de dedos abaixo da patela e uma largura de dedo para o lado do osso da canela. Este ponto aumenta a vitalidade e a energia geral. Imagine uma energia vibrante subindo de suas pernas, preenchendo todo o seu corpo com força e saúde.

À medida que você visualiza esses pontos, permita que qualquer desconforto da tosse ou tensão no peito se dissolva. A cada respiração, sinta a energia harmonizando dentro de você, equilibrando sua garganta, pulmões e vitalidade geral. Abrace um estado de facilidade e fluxo natural, retornando seu corpo ao seu estado perfeito de saúde.