TCM-recepten

MDS Anemi Lättnad: Öka Energi och Blodvärden

Vital energiflöde: Höj inre strålning: ST36, SP6, BL17, KI3, CV6

Energigivande Flödesupplevelse: Odla vitalitet och känslomässig lyft för förnyad energi.

Närande Vital Flöde Recept - Detta recept bjuder in dig att utforska fokuserade sensoriska områden som inspirerar energi och värme. Upplev en mild ökning av vitalitet och känslomässig balans, vilket förbättrar din inre rytm. Njut av en medveten resa samtidigt som du hedrar din kropps unika energierfarenhet. Omfamna lugn och kontakt.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

När du sätter dig in i din meditation, rikta din medvetenhet mot akupunkturpunkterna som kommer att stödja din resa mot balans och vitalitet.

Först, fokusera på ST36, som ligger ungefär fyra fingerbredder under knäskålen, på utsidan av ditt ben. Denna punkt är känd för att öka din Qi, den livskraft som driver din kropp. Visualisera ett varmt, gyllene ljus som strålar från denna punkt, som fyller dig med styrka och vitalitet.

Nästa, skifta din uppmärksamhet till SP6, som finns på insidan av din nedre ben, ungefär tre fingerbredder ovanför ankeln. Denna punkt näring din blod. Tänk dig ett milt, vårdande flöde av rubinröd energi som omsluter dig, påfyller och revitaliserar dina blodceller, och ger liv åt varje del av ditt väsen. Kom ihåg att undvika denna punkt om du är gravid.

Nu, rikta ditt fokus mot BL17, som ligger på din rygg, ungefär en och en halv fingerbredder från ryggraden i nivå med dina nedre revben. Denna punkt stimulerar ditt blod. Visualisera ett livfullt energiflöde som strömmar från detta område, sprider sig genom din kropp, och energiserar dina organ och vävnader.

Nästa, vänd din uppmärksamhet mot KI3, som ligger på insidan av din ankel, i fåra mellan din fotled och akillessenan. Denna punkt tonifierar din märg, källan till blodceller. Föreställ dig en djup, vårdande energi som stiger från denna punkt, och fyller hela ditt väsen med styrka och motståndskraft.

Slutligen, fokusera på CV6, känd som Qihai, som ligger några fingerbredder under din navel. Denna punkt tonifierar din energi. Föreställ dig en varm, lysande sfär av energi som expanderar härifrån, skapar en grund av styrka och stabilitet som stödjer din övergripande vitalitet.

När du visualiserar dessa punkter och deras energier, andas djupt, och låt värmen och ljuset från varje område flöda genom din kropp. Föreställ dig att varje andetag drar in vitalitet, näring och styrka, medan varje utandning frigör trötthet och spänning.

Känn sammanlänkningen av dessa punkter, som arbetar i harmoni för att återställa balansen. Låt denna upplevelse sjunka djupt inom dig, och veta att din kropp är kapabel att hela och förnya sig. Lita på de naturliga processerna i din kropp, och omfamna den energi som flödar inom dig.

Fortsätt att andas, känn dig mer energisk och balanserad med varje passerande ögonblick.