Recettes de MTC

Soulagement de l'anémie MDS : Augmentez l'énergie et les taux de sang

Flux d'énergie vital : Élever la radiance intérieure: ST36, SP6, BL17, KI3, CV6

Expérience de Flux Énergisant : Cultivez la vitalité et l'élévation émotionnelle pour une énergie renouvelée.

Recette de Flux Vital Nourrissant - Cette recette vous invite à explorer des zones sensorielles ciblées qui inspirent l'énergie et la chaleur. Faites l'expérience d'un doux regain de vitalité et d'équilibre émotionnel, en améliorant votre rythme intérieur. Profitez d'un voyage conscient tout en honorant l'expérience énergétique unique de votre corps. Embrassez le calme et la connexion.

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BioCoherence Meditation

Alors que vous vous installez dans votre méditation, portez votre attention sur les points d'acupuncture qui soutiendront votre chemin vers l'équilibre et la vitalité.

Tout d'abord, concentrez-vous sur ST36, situé à environ quatre largeurs de doigt en dessous de votre rotule, sur le côté extérieur de votre jambe. Ce point est connu pour stimuler votre Qi, l'énergie vitale qui alimente votre corps. Visualisez une lumière dorée et chaude émanant de ce point, vous remplissant de force et de vitalité.

Ensuite, déplacez votre attention vers SP6, situé sur le côté interne de votre jambe inférieure, à environ trois largeurs de doigt au-dessus de la cheville. Ce point nourrit votre sang. Imaginez un flux doux et nourrissant d'énergie cramoisie vous enveloppant, réapprovisionnant et revitalisant vos cellules sanguines, apportant la vie à chaque partie de votre être. N'oubliez pas d'éviter ce point si vous êtes enceinte.

Maintenant, dirigez votre attention vers BL17, situé dans votre dos, à environ une et demie largeurs de doigt de la colonne vertébrale au niveau de vos côtes inférieures. Ce point dynamise votre sang. Visualisez un flux vibrant d'énergie émanant de cette zone, se répandant dans tout votre corps, dynamisant vos organes et vos tissus.

Ensuite, tournez votre attention vers KI3, situé à l'intérieur de votre cheville, dans le sillon entre votre os de la cheville et le tendon d'Achille. Ce point tonifie votre moelle, la source des cellules sanguines. Imaginez une énergie profonde et nourrissante s'élevant de ce point, remplissant votre être entier de force et de résilience.

Enfin, concentrez-vous sur CV6, connu sous le nom de Qihai, situé à quelques largeurs de doigt en dessous de votre nombril. Ce point tonifie votre énergie. Envisagez une sphère d'énergie chaude et lumineuse s'élargissant à partir d'ici, créant une fondation de force et de stabilité tout en soutenant votre vitalité globale.

Alors que vous visualisez ces points et leurs énergies, respirez profondément, permettant à la chaleur et à la lumière de chaque zone de circuler à travers votre corps. Imaginez chaque respiration attirant vitalité, nourriture et force, tandis que chaque expiration libère fatigue et tension.

Ressentez l'interconnexion de ces points, travaillant en harmonie pour restaurer l'équilibre. Permettez à cette expérience de s'installer profondément en vous, sachant que votre corps est capable de guérison et de rajeunissement. Faites confiance aux processus naturels de votre corps et embrassez l'énergie qui circule en vous.

Continuez à respirer, en vous sentant de plus en plus énergisé et équilibré avec chaque instant qui passe.