TCM-recepten

Hypertoni: Åtgärder för att lindra högt blodtryck

Inre Lugna Upplevelse för Balanserat Flöde: GB20, LV3, KI3, LI11, HT7

Balanserad Lugn Upplevelse: Omfamna lugnet, hitta grund, lätta på spänningen.

Lugn Sinnet & Inre Balans Recept - Denna blandning fokuserar på milda sensoriska områden för att främja lugn och en lugnande inre upplevelse. Utformad för att främja känslomässig lugn och ett klart mentalt utrymme, uppmuntrar detta recept ett fridfullt tillstånd av varande. Utforska guidade sensationer för en balanserad och fredlig resa.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

När du fokuserar på ditt djur, visualisera dem liggande bekvämt i ett lugnt utrymme. Föreställ dig akupunkturpunkterna vi kommer att arbeta med, var och en en mild ljus som guidar ditt djur mot balans och lugn.

Börja med GB20, som ligger i basen av skallen, precis bakom öronen. Denna punkt hjälper till att lugna vinden, lindra spänningar och främja avslappning. Föreställ dig en mjuk bris som flödar genom detta område, som frigör eventuell stress eller obehag.

Nästa, föreställ dig LV3, som finns på toppen av foten, i utrymmet mellan första och andra tån. Denna punkt lugnar levern, hjälper till att harmonisera energi och minska irritabilitet. Visualisera ett lugnande grönt ljus som strålar från denna punkt, vilket främjar fred och balans.

Nu, fokusera på KI3, som ligger på insidan av vristen, i fördjupningen mellan benen. Denna punkt närar njuren, stöder övergripande vitalitet och lugnar sinnet. Föreställ dig ett varmt, omhändertagande ljus som strålar från KI3, svepande in ditt djur i komfort.

Flytta din uppmärksamhet till LI11, som ligger i den yttre armbågsvecken. Denna punkt rensar bort värme, hjälper till att reglera överskottsenergi. Visualisera en uppfriskande våg som sköljer över detta område, som ger kyla och klarhet, och frigör eventuell frustration.

Slutligen, rikta din medvetenhet mot HT7, som är placerad i handleden på den inre sidan. Denna punkt lugnar hjärtat och sinnet, och främjar lugn. Föreställ dig ett mjukt, lugnande ljus som strålar från HT7, som sveper ditt djur i en filt av lugn.

Med varje andetag, visualisera dessa punkter som lyser upp och harmoniserar med ditt djurs energi. Andas in djupt, fyll ditt sinne med fred, och andas ut eventuell spänning eller rastlöshet. Låt de lugnande energierna från GB20, LV3, KI3, LI11 och HT7 flöda fritt genom ditt djurs kropp, harmonisera deras själ och föra dem till ett tillstånd av lugn och balans.

Fortsätt att andas djupt, visualisera ditt djur som känner sig lugnt och tillfreds, när energierna från dessa punkter arbetar tillsammans för att återställa harmoni och lindra eventuell obehag. Lita på denna naturliga process, och låt lugnet svepa över både dig och ditt djur.