TCM Oppskrifter

Hypertensjon: Midler for lindring av høyt blodtrykk

Høyt blodtrykk: GB20, LV3, KI3, LI11, HT7

Høyt blodtrykk, Uro, Hodepine

Denne oppskriften bruker GB20 (Fengchi) for å berolige vinden, LV3 for å lindre lever Yang, KI3 for å nære nyre Yin, LI11 for å fjerne varme og HT7 (Shenmen) for å berolige sinnet. Den regulerer hypertensjon hos dyr. Kontraindikasjoner: Vær forsiktig med GB20 ved nakkeforhold.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Innlegg fra vårt fellesskap

BioCoherence Meditation

Når du fokuserer på dyret ditt, visualiser dem liggende komfortabelt i et fredelig rom. Tenk på akupunkturpunktene vi skal jobbe med, hver enkelt et mykt lys som leder dyret ditt mot balanse og ro.

Begynn med GB20, som ligger i bunnen av kraniet, rett bak ørene. Dette punktet hjelper med å roe vinden, lindrer spenning og fremmer avslapning. Forestill deg en myk bris som strømmer gjennom dette området, og frigjør all stress eller ubehag.

Neste, forestill deg LV3, som finnes på toppen av foten, i rommet mellom den første og andre tå. Dette punktet beroliger leveren, og hjelper med å harmonisere energien og redusere irritabilitet. Visualiser et beroligende grønt lys som stråler ut fra dette punktet, og fremmer fred og balanse.

Fokuser nå på KI3, som ligger på innsiden av ankelen, i depresjonen mellom bena. Dette punktet nærer nyren, støtter generell vitalitet og beroliger sinnet. Tenk deg et varmt, nærende lys som stråler fra KI3, og omfavner dyret ditt i komfort.

Flytt oppmerksomheten din til LI11, som ligger i den ytre albuekroken. Dette punktet fjerner varme, og hjelper med å regulere overskuddsenergi. Visualiser en forfriskende bølge som skyller over dette området, og bringer kjølighet og klarhet, og frigjør eventuell frustrasjon.

Til slutt, rett oppmerksomheten mot HT7, plassert i håndleddet på innsiden. Dette punktet beroliger hjertet og sinnet, og fremmer ro. Forestill deg et mykt, beroligende lys som stråler fra HT7, og svøper dyret ditt i et teppe av fred.

Med hvert åndedrag, visualiser disse punktene som lyser opp og harmoniserer med dyrets energi. Pust dypt inn, fyll sinnet ditt med fred, og pust ut all spenning eller rastløshet. La de beroligende energiene fra GB20, LV3, KI3, LI11, og HT7 flyte fritt gjennom dyrets kropp, harmonisere deres ånd og bringe dem inn i en tilstand av ro og balanse.

Fortsett å puste dypt, og visualiser dyret ditt som føler seg fredelig og avslappet, mens energiene fra disse punktene arbeider sammen for å gjenopprette harmoni og lindre eventuelle ubehag. Stol på denne naturlige prosessen, og la roen omfavne både deg og dyret ditt.