TCM-recepten

Lindring vid pankreatit: Naturliga huskurer mot smärta och illamående

Komfortupplevelse i bukspottkörtelzonen: BL20, CV12, ST36, SP6, LR13

Lugnt matsmältningsflöde: Omfamna lugnande upplevelser för inre frid och komfort.

Mjältområde Harmoni Recept - Denna sensoriska upplevelse inbjuder dig att utforska en balanserad intern rytm, vilket främjar en känsla av näring och livskraft. Engagera dig med fokuserade sensoriska områden för att förbättra din resa mot känslomässig lugn och holistiskt välbefinnande. Njut med medvetenhet och uppmärksamhet.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

Visualisera kroppen med fokus på området runt buken. Börja med att lokalisera akupunkturpunkterna som kommer att hjälpa till att lindra symtomen på pankreatit.

Föreställ dig BL20, som ligger på din rygg, cirka två fingerbredder från din ryggrad vid de nedre revbenen. Denna punkt stöder mjälten och hjälper till att stärka matsmältningen och energin.

Hitta sedan CV12, som ligger i mitten av din buk, mitt emellan din navel och botten av ditt bröstben. Denna punkt spelar en avgörande roll i regleringen av matsmältningen och harmoniseringen av magen.

Gå nu till ST36, som ligger ungefär fyra fingerbredder under din knäskål, på utsidan av ditt skenben. Denna punkt är avgörande för att öka din energi, eller Qi, och förbättrar den övergripande vitaliteten.

Flytta fokus till SP6, som finns på insidan av ditt ben, cirka fyra fingerbredder ovanför den inre fotknölen. Denna punkt när mjälten och kan hjälpa till att lindra bukbesvär. Observera: SP6 bör undvikas under graviditet.

Slutligen, föreställ dig LR13, som ligger precis under revbenen på sidan av din kropp, i linje med naveln. Denna punkt hjälper till att reglera mjältens funktion och kan hjälpa till att lindra smärta och obehag.

När du andas djupt, föreställ dig ett varmt, gyllene ljus som strålar från dessa punkter. Med varje inandning, dra in helande energi och låt den fylla din buk. Med varje utandning, släpp all spänning, smärta eller illamående.

Föreställ dig detta gyllene ljus som omger din mjälte och bukspottkörtel och harmoniserar deras funktioner. Känn hur värmen från detta ljus lindrar obehag och främjar balans i ditt matsmältningssystem.

Fortsätt att visualisera denna helande process, med vetskap om att din kropp har förmågan att återställa sig till ett tillstånd av hälsa och balans. Låt denna djupa avslappning när dina organ och skapa en känsla av komfort och inre frid.

Omfamna detta ögonblick av lugn, och lita på din kropps förmåga att läka och hitta balans. Låt ljuset och värmen vägleda dig mot ett tillstånd av välbefinnande, där smärta och obehag löses upp i lugn och lättnad.