TCM-recepten

BioCoherence Meditation

När du fortsätter att slappna av djupt, fokusera på energin som flödar genom din kropp. Visualisera akupunkturpunkterna som stöder pediatrisk astma och dess relaterade symptom. Börja med LU7, som ligger precis ovanför handleden på tumme-sidan. Denna punkt öppnar näsgångarna, vilket möjliggör klarare andning och förbättrar kopplingen till lungorna. Flytta sedan din medvetenhet till ST45, som ligger på utsidan av den andra tån. Denna punkt hjälper till att rensa bort värme från kroppen, vilket minskar inflammation och irritation som kan orsaka hosta och väsande andning. Nu, rikta din uppmärksamhet till Hy2, som finns i det yttre hörnet av ögonhålan. Denna punkt tar itu med ansiktsallergier som kan bidra till andningsproblem och främjar lätthet och komfort. Skift sedan ditt fokus till CV18, som ligger i mitten av bröstet. Denna punkt öppnar bröstområdet, vilket underlättar djupare andetag och förbättrar lungfunktionen, vilket skapar en känsla av rymd inuti. Slutligen, koncentrera dig på TV7, som ligger i nedre delen av ryggen. Denna punkt stöder den nedre buken, förankrar din energi och stabiliserar ditt övergripande system. Känn den harmoniska interaktionen av dessa punkter när de arbetar tillsammans för att stödja en hälsosam andning och lindra obehag. Låt denna visualisering fördjupa din avkoppling och förbättra din kropps naturliga förmåga att hitta balans och lätthet. När du andas djupt, föreställ dig energin som flödar smidigt genom dessa områden, frigör eventuell spänning och bjuder in lugn. Lita på denna naturliga process, och vet att med varje andetag stöds din kropp i att uppnå ett tillstånd av perfekt balans och hälsa.