TCM Receptek

BioCoherence Meditation

Ahogy továbbra is mélyen ellazulsz, összpontosíts a testedben áramló energiára. Képzeld el az akupunktúrás pontokat, amelyek támogatják a gyermekek asztmáját és annak kapcsolódó tüneteit. Kezdd a LU7-tel, amely a csukló felett található, a hüvelykujjnál. Ez a pont megnyitja az orrjáratokat, lehetővé téve a tisztább légzést és fokozva a kapcsolatot a tüdőkkel. Ezután irányítsd a figyelmedet az ST45-re, amely a második lábujj külső oldalán található. Ez a pont segít a hőt eltávolítani a testből, csökkentve a gyulladást és az irritációt, amelyek köhögést és sípoló légzést okozhatnak. Most irányítsd a figyelmedet a Hy2-re, amely a szemgödör külső sarkában található. Ez a pont foglalkozik az arcbőr allergiáival, amelyek hozzájárulhatnak a légzőszervi problémákhoz, elősegítve a kényelmet és a megkönnyebbülést. Váltsd a figyelmedet a CV18-ra, amely a mellkas közepén található. Ez a pont megnyitja a mellkasi területet, lehetővé téve a mélyebb lélegzetvételt és javítva a tüdő funkcióját, belső térérzetet teremtve. Végül koncentrálj a TV7-re, amely a test alsó hátsó részén található. Ez a pont támogatja az alsó hasat, megerősítve az energiádat és stabilizálva az egész rendszeredet. Érezd e pontok harmonikus kölcsönhatását, ahogy együtt dolgoznak az egészséges légzés támogatásán és a kényelmetlenség enyhítésén. Engedd, hogy ez a vizualizáció mélyítse el a pihenésedet és fokozza a tested természetes képességét a egyensúly és kényelem megtalálására. Amikor mélyen lélegzel, képzeld el, hogy az energia zökkenőmentesen áramlik ezeken a területeken, felszabadítva a feszültséget és meghívva a nyugalmat. Bízz ebben a természetes folyamatban, tudva, hogy minden lélegzetvétellel a tested támogatva van a tökéletes egyensúly és egészség elérésében.