Neurologiskt Stöd 7: Lindring av Nerveobehag
Nerve Comfort Experience: Lugnande känslor: SI1, ST3, Ha11, GV12, TV8
Nervmedvetenhetsflöde: Omfamna känslorna av samband, värme och mild vitalitet.
Shaoze Energiflöde - Denna guidade sensoriska upplevelse inbjuder till en uppfriskande klarhet för ansiktet och sinnet. Omfamna en mjuk balans längs ryggraden och nedre buken, vilket främjar en fördjupad resa av avslappning och medvetenhet. Idealisk för att förbättra din övergripande känslomässiga och mentala upplevelse.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
När du fortsätter att fördjupa din andning och slappna av, rikta din uppmärksamhet mot akupunkturpunkterna som stöder neurologisk hälsa: Lokalisera SI1, Shaoze, som ligger på lillfingersidan av din hand, vid nagelns bas. Denna punkt hjälper till att rensa bort värme och främja cirkulationen, vilket lindrar obehag i nerverna. Hitta sedan ST3, Juliao, som ligger i botten av kindbenet, direkt under pupillen. Den stöder ansiktsnerverna och ökar vitaliteten i ansiktet. Nu, skift försiktigt ditt fokus till Ha11, Quchai, som finns på baksidan av din hand, i fördjupningen precis före handleden. Denna punkt närar huvudet och nerverna, vilket främjar en känsla av lugn. Flytta din uppmärksamhet till GV12, Shenzhu, som ligger i mitten av din övre rygg, precis under ryggraden. Denna punkt reglerar ryggraden och främjar den övergripande balansen. Slutligen, visualisera TV8, Daju, som är placerad på nedre delen av buken, cirka två fingerbredder under naveln. Denna punkt närar de lägre energicenterna och stöder den övergripande vitaliteten. När du mediterar över dessa punkter, visualisera ett varmt, helande ljus som strålar från varje plats och sprider sig genom hela din kropp. Föreställ dig detta ljus som lindrar eventuell domning, stickningar eller svaghet du kan känna. Låt det flöda genom dina nerver, varsamt frigöra spänning och återställa balansen. Med varje andetag, bjud in denna helande energi att närma din kropp, harmonisera dina neurologiska vägar och föra dig tillbaka till ett tillstånd av perfekt hälsa. Känn värmen, stödet och den mjuka balansen som omger dig. Stanna i detta fridfulla tillstånd så länge du önskar, och låt läkningsprocessen integreras djupt i dig, vilket för din kropp och sinne i harmoni.
