Neurologisk Støtte 7: Lindring av Nerveubehag
Neurologisk støtte 7: SI1, ST3, Ha11, GV12, TV8
Perifer neuropati, Nummenhet, Prikking, Svakhet
Denne oppskriften bruker SI1 (Shaoze) for å fjerne varme, ST3 (Juliao) for ansikts- og nerve støtte, Ha11 (Quchai) for hode og nerver, GV12 (Shenzhu) for å regulere ryggraden og TV8 (Daju) for nedre mage. Den reduserer symptomer på nevropati. Kontraindikasjoner: Unngå Ha11 nær øynene; vær forsiktig med GV12 ved ryggproblemer.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Når du fortsetter å utdype pusten din og slappe av, rett oppmerksomheten mot akupunkturpunktene som støtter nevrologisk helse: Finn SI1, Shaoze, som ligger på lillefingersiden av hånden din, ved bunnen av neglen. Dette punktet hjelper med å fjerne varme og fremme sirkulasjon, og beroliger ubehag i nervene. Finn deretter ST3, Juliao, som ligger nederst på kinnbenet, rett under pupillen. Det støtter ansiktsnervene og øker vitaliteten i ansiktet. Nå, flytt forsiktig fokuset ditt til Ha11, Quchai, som ligger på baksiden av hånden din, i hulrommet rett før håndleddet. Dette punktet nærer hodet og nervene, og fremmer en følelse av ro. Flytt oppmerksomheten din til GV12, Shenzhu, som ligger i midten av den øvre ryggen, rett under ryggraden. Dette punktet regulerer ryggraden og fremmer generell balanse. Til slutt, visualiser TV8, Daju, som er plassert på den nedre delen av magen, omtrent to fingerbredder under navlen. Dette punktet nærer de lavere energisentrene og støtter generell vitalitet. Når du mediterer på disse punktene, visualiser et varmt, helbredende lys som stråler fra hver plassering, sprer seg i hele kroppen din. Forestill deg dette lyset som lindrer eventuell nummenhet, prikking eller svakhet du måtte føle. La det flyte gjennom nervene dine, som forsiktig slipper spenning og gjenoppretter balansen. Med hvert åndedrag, inviter denne helbredende energien til å nære kroppen din, harmonisere de nevrologiske banene dine og bringe deg tilbake til en tilstand av perfekt helse. Føl varmen, støtten og den milde balansen når det omfavner deg. Bli i denne rolige tilstanden så lenge du ønsker, og la helbredelsen integreres dypt i deg, noe som bringer kroppen og sinnet ditt i harmoni.
