न्यूरोलॉजिकल सपोर्ट 7: नसों के असुविधा के लिए राहत
न्यूरोलॉजिकल सपोर्ट 7: SI1, ST3, Ha11, GV12, TV8
परिधीय तंत्रिका, सुन्नता, झुनझुनी, कमजोरी
यह नुस्खा SI1 (शाओज़े) का उपयोग गर्मी को साफ करने के लिए, ST3 (जुलियाओ) का उपयोग चेहरे और नसों के समर्थन के लिए, Ha11 (क्वाचाई) का उपयोग सिर और नसों के लिए, GV12 (शेन्ज़ु) का उपयोग रीढ़ को नियंत्रित करने के लिए, और TV8 (दाजू) का उपयोग निचले पेट के लिए करता है। यह न्यूरोपैथी के लक्षणों को कम करता है। contraindications: आंखों के पास Ha11 से बचें; पीठ की समस्याओं में GV12 का उपयोग करते समय सावधानी बरतें।
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BioCoherence Meditation
जैसे-जैसे आप अपनी सांस को गहरा करते हैं और आराम करते हैं, अपनी जागरूकता को उन एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर लाएँ जो तंत्रिका स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं: SI1, Shaoze को खोजें, जो आपके हाथ के छोटे अंगुली की ओर, नाखून के आधार पर स्थित है। यह बिंदु गर्मी को साफ करने और परिसंचरण को बढ़ावा देने में मदद करता है, जिससे नसों में असुविधा को शांत किया जाता है। फिर ST3, Juliao को खोजें, जो कि गाल की हड्डी के नीचे, सीधे pupil के नीचे स्थित है। यह चेहरे के नसों का समर्थन करता है और चेहरे में जीवन शक्ति को बढ़ाता है। अब, धीरे-धीरे अपना ध्यान Ha11, Quchai पर स्थानांतरित करें, जो आपके हाथ की पीठ पर, कलाई से ठीक पहले की खोखली जगह में है। यह बिंदु सिर और नसों को पोषण करता है, शांति की भावना को बढ़ावा देता है। अपने ध्यान को GV12, Shenzhu पर ले जाएँ, जो कि आपके ऊपरी पीठ के केंद्र में, रीढ़ की हड्डी के ठीक नीचे स्थित है। यह बिंदु रीढ़ को नियंत्रित करता है और समग्र संतुलन को बढ़ावा देता है। अंत में, TV8, Daju की कल्पना करें, जो नाभि से लगभग दो अंगुली नीचे, निचले पेट में स्थित है। यह बिंदु निचले ऊर्जा केंद्रों को पोषण करता है, समग्र जीवन शक्ति का समर्थन करता है। जब आप इन बिंदुओं पर ध्यान करते हैं, तो कल्पना करें कि हर स्थान से गर्म, उपचारात्मक प्रकाश निकल रहा है, जो आपके शरीर में फैलता है। इस प्रकाश की कल्पना करें जो किसी भी सुन्नता, झुनझुनी या कमजोरी को शांत कर रहा है जिसे आप महसूस कर सकते हैं। इसे अपनी नसों के माध्यम से बहने दें, धीरे-धीरे तनाव को छोड़ते हुए और संतुलन को बहाल करते हुए। हर सांस के साथ, इस उपचारात्मक ऊर्जा को अपने शरीर को पोषण करने, अपनी तंत्रिका पथों को समन्वयित करने और आपको एक आदर्श स्वास्थ्य की स्थिति में वापस लाने के लिए आमंत्रित करें। गर्माहट, समर्थन और कोमल संतुलन महसूस करें जैसे कि यह आपको घेरता है। इस शांतिपूर्ण स्थिति में तब तक रुकें जब तक आप चाहें, और उपचार को अपनी गहराई में एकीकृत होने की अनुमति दें, जिससे आपका शरीर और मन सामंजस्य में आए।