Neurologisk Støtte 7: Lindring af Nerve-Ubehag
Neurologisk støtte 7: SI1, ST3, Ha11, GV12, TV8
Perifer neuropati, Følelsesløshed, Prikken, Svaghed
Denne opskrift bruger SI1 (Shaoze) til at fjerne varme, ST3 (Juliao) til ansigt- og nervesupport, Ha11 (Quchai) til hoved og nerver, GV12 (Shenzhu) til at regulere rygsøjlen og TV8 (Daju) til underlivet. Den reducerer neuropati symptomer. Kontraindikationer: Undgå Ha11 nær øjnene; brug forsigtighed med GV12 ved rygproblemer.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Når du fortsætter med at fordybe dit åndedrag og slappe af, så bring din opmærksomhed til akupunkturpunkterne, der understøtter neurologisk sundhed: Find SI1, Shaoze, som ligger på lillefingersiden af din hånd, ved bunden af neglen. Dette punkt hjælper med at fjerne varme og fremme cirkulationen, så det lindrer ubehag i nerverne. Find derefter ST3, Juliao, som ligger i bunden af kindbenet, direkte under pupil. Det understøtter ansigtsnervene og forbedrer vitaliteten i ansigtet. Nu skal du forsigtigt flytte dit fokus til Ha11, Quchai, som findes på bagsiden af din hånd, i hulrummet lige før håndleddet. Dette punkt nærer hovedet og nerverne, hvilket fremmer en følelse af ro. Flyt derefter din opmærksomhed til GV12, Shenzhu, der ligger i midten af din øvre ryg, lige under rygsøjlen. Dette punkt regulerer rygsøjlen og fremmer den overordnede balance. Endelig, visualiser TV8, Daju, som er placeret på den nederste del af maven, cirka to fingerbredder under navlen. Dette punkt nærer de lavere energicentre og støtter den samlede vitalitet. Når du mediterer på disse punkter, skal du visualisere et varmt, helbredende lys, der stråler fra hver placering og spreder sig i hele din krop. Forestil dig dette lys, der lindrer enhver følelsesløshed, prikken eller svaghed, du måtte føle. Lad det flyde gennem dine nerver, blidt frigive spændinger og genoprette balancen. Med hver indånding inviterer du denne helbredende energi til at nære din krop, harmonisere dine neurologiske stier og bringe dig tilbage til en tilstand af perfekt helbred. Føl varmen, støtten og den blide balance, mens det omslutter dig. Forbliv i denne rolige tilstand så længe du ønsker, og lad helbredelsen integreres dybt i dig, hvilket bringer din krop og sind i harmoni.
