TCM-recepten

BioCoherence Meditation

När du fortsätter att andas djupt och slappna av, rikta ditt fokus mot akupunkturpunkterna som stödjer behandlingen av pediatrisk astma. Först, visualisera LI10, som ligger på den yttre sidan av underarmen, cirka två fingerbredder nedanför armbågsvecket. Denna punkt hjälper till att stärka lungorna och stöder armarna, vilket främjar allmän vitalitet och lindrar hosta. Fokusera sedan på GB36, som finns på den yttre benet, cirka sju fingerbredder ovanför ankelbenet. Denna punkt hjälper till att förbättra Qi-flödet och stöder andningssystemet, vilket hjälper till att minska pipande andning. Nu, rikta din uppmärksamhet mot Hy6, som ligger i mitten av hakan. Denna punkt är avgörande för att lindra ansiktsallergier som kan följa med andningsproblem, vilket möjliggör klarare andning. Flytta ditt fokus till CV17, som ligger i mitten av ditt bröst, något över mitten mellan bröstvårtorna. Denna punkt reglerar bröstet och öppnar hjärtat, vilket främjar en lugn och stabil andning. Slutligen, visualisera BV1, som ligger precis ovanför blygdbenet i nedre buken. Denna punkt när underkroppen och förbättrar Qi-flödet i hela kroppen, vilket förankrar din energi och stabiliserar din andning. Föreställ dig att dessa punkter lyser med helande energi, harmoniserar ditt andningssystem och underlättar smidig, ansträngningslös andning. När du mediterar över dessa punkter, låt känslorna av värme och avslappning skölja över dig, vilket ger balans i din andning och lätthet i din kropp. Fokusera på sambandet mellan dessa punkter och deras motsvarande organ, och erkänna hur de interagerar för att främja välbefinnande. Känn flödet av energi som lyfter bort all tyngd från ditt bröst och ersätter den med lätthet och öppenhet. Fortsätt att andas djupt och låt varje inandning fylla dig med livgivande Qi och varje utandning frigöra spänningar och obehag. Lita på den naturliga läkningsprocessen medan du odlar ett tillstånd av balans och harmoni inom din kropp.