TCM-recepten

BioCoherence Meditation

När du fortsätter att fördjupa din andning och slappna av i detta meditativa tillstånd, rikta din uppmärksamhet mot akupunkturpunkterna som stöder balansen i din kropp och lindrar symtomen på pediatrisk astma, såsom hosta, pipande andning och andnöd. Visualisera LI7, som ligger på armen, strax under armbågsvecket. Denna punkt näring ger lungorna och stöder andningsfunktionen, vilket hjälper till att lindra obehag och främja klar andning. Fokusera sedan på GB33, som finns på utsidan av knäet. Denna punkt förbättrar flödet av Qi, ger energi till kroppen och ger lättnad till de nedre extremiteterna, vilket främjar en känsla av stabilitet och förankring. Överväg nu Hy3, som ligger nära käklinjen, som stöder ansiktsallergier. Även om försiktighet rekommenderas vid tillämpningen, spelar det en avgörande roll för att harmonisera huvudet och andningskanalerna, vilket hjälper till att reducera allergiska reaktioner. Flytta din uppmärksamhet till GV5, som ligger längs ryggraden, i den nedre delen av ryggen. Denna punkt hjälper till att reglera spinal energi och stöder det allmänna välbefinnandet, vilket främjar ett balanserat tillstånd som kan lindra obehag i ryggregionerna. Slutligen, kom ihåg La14, som ligger på sidan av bröstet. Denna punkt näring ger känslomässig balans och stöder lungorna, kopplar samman hjärtat och anden för att förbättra den övergripande harmonin och minska pipande andning. När du visualiserar dessa punkter, föreställ dig ett mjukt flöde av energi som cirkulerar genom din kropp, harmoniserar dina organ och balanserar din andning. Låt de lugnande känslorna skölja över dig och skapa ett lugnt rum där pipande och obehag tappar sitt grepp. Andas djupt och naturligt, känn varje inandning ge näring och stödja dina lungor, medan varje utandning frigör spänningar och obalanser. Lita på denna naturliga process medan din kropp finner sitt perfekta, konstruktiva tillstånd av lätthet och hälsa.