Receitas de TCM

BioCoherence Meditation

À medida que você continua a aprofundar sua respiração e relaxar neste estado meditativo, traga sua consciência para os pontos de acupuntura que suportam o equilíbrio do seu corpo e aliviam os sintomas da asma pediátrica, como tosse, chiado e falta de ar. Visualize LI7, localizado no braço, logo abaixo da dobra do cotovelo. Este ponto nutre os pulmões e apoia a função respiratória, ajudando a aliviar o desconforto e promovendo uma respiração clara. Em seguida, concentre-se em GB33, encontrado no lado externo do joelho. Este ponto melhora o fluxo de Qi, energizando o corpo e trazendo alívio para os membros inferiores, promovendo uma sensação de estabilidade e enraizamento. Agora, considere Hy3, localizado perto da linha da mandíbula, que apoia alergias faciais. Embora seja aconselhável ter cautela em sua aplicação, desempenha um papel crucial na harmonização da cabeça e dos canais respiratórios, ajudando na redução das reações alérgicas. Direcione sua atenção para GV5, situado ao longo da coluna vertebral, na parte inferior das costas. Este ponto ajuda a regular a energia espinhal e apoia o bem-estar geral, promovendo um estado equilibrado que pode aliviar o desconforto nas regiões das costas. Por fim, lembre-se de La14, localizado ao lado do peito. Este ponto nutre o equilíbrio emocional e apoia os pulmões, conectando coração e espírito para melhorar a harmonia geral e reduzir o chiado. Ao visualizar esses pontos, imagine um fluxo suave de energia circulando pelo seu corpo, harmonizando seus órgãos e equilibrando sua respiração. Permita que as sensações calmantes lavem sobre você, criando um espaço sereno onde o chiado e o desconforto perdem seu controle. Respire profundamente e naturalmente, sentindo cada inalação nutrir e apoiar seus pulmões, enquanto cada exalação libera tensão e desequilíbrio. Confie neste processo natural enquanto seu corpo encontra seu estado perfeito, construtivo de facilidade e saúde.