Recettes de MTC

BioCoherence Meditation

Alors que vous continuez à approfondir votre respiration et à vous détendre dans cet état méditatif, portez votre attention sur les points d'acupuncture qui soutiennent l'équilibre de votre corps et soulagent les symptômes de l'asthme pédiatrique, tels que la toux, le wheezing et l'essoufflement. Visualisez LI7, situé sur le bras, juste en dessous du pli du coude. Ce point nourrit les poumons et soutient la fonction respiratoire, aidant à soulager l'inconfort et à promouvoir une respiration claire. Ensuite, concentrez-vous sur GB33, situé sur le côté externe du genou. Ce point améliore le flux de Qi, énergisant le corps et apportant un soulagement aux membres inférieurs, favorisant un sentiment de stabilité et de terre. Maintenant, considérez Hy3, situé près de la ligne de la mâchoire, qui soutient les allergies faciales. Bien qu'il soit conseillé de faire preuve de prudence dans son application, il joue un rôle crucial dans l'harmonisation de la tête et des canaux respiratoires, aidant à réduire les réactions allergiques. Déplacez votre attention vers GV5, situé le long de la colonne vertébrale, dans le bas du dos. Ce point aide à réguler l'énergie de la colonne vertébrale et soutient le bien-être général, favorisant un état équilibré qui peut soulager l'inconfort dans les zones du dos. Enfin, pensez à La14, situé sur le côté de la poitrine. Ce point nourrit l'équilibre émotionnel et soutient les poumons, reliant le coeur et l'esprit pour améliorer l'harmonie globale et réduire le wheezing. En visualisant ces points, imaginez un flux doux d'énergie circulant dans votre corps, harmonisant vos organes et équilibrant votre respiration. Laissez les sensations apaisantes vous envahir, créant un espace serein où le wheezing et l'inconfort perdent leur emprise. Respirez profondément et naturellement, en sentant chaque inspiration nourrir et soutenir vos poumons, tandis que chaque expiration libère des tensions et des déséquilibres. Faites confiance à ce processus naturel alors que votre corps trouve son état parfait et constructif de facilité et de santé.