TCM-recepten

Stövallergi Lättnad: Naturlig Behandling för Bihåleproblem

Dammsugeallergi Komfortzon: Naturlig sensorisk upplevelse: LI20, BL7, ST36, GB20

Stövrengöringsupplevelse: Omfamna en lugn atmosfär för lugn andning och klarhet.

Inre Klarhet Flödesrecept - Denna sensoriska upplevelse fokuserar på mild stimulering av nyckelområden för att främja en känsla av tydlighet och livskraft. Engagera dig med lugnande sensationer för att stödja ett öppet och balanserat sinne, vilket förbättrar ditt övergripande välbefinnande. Njut av en revitaliserande resa mot emotionell och mental harmoni.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

När du fortsätter att slappna av i detta djupa tillstånd av meditation, visualisera akupunkturpunkterna som kommer att hjälpa till att lindra dammrelaterad bihåleinflammation.

Börja med LI20, som ligger på vardera sidan av näsborrarna, precis innanför näsgångarna. Denna punkt, känd som Yingxiang, arbetar för att rensa bihålorna och främja ett smidigt luftflöde, vilket lindrar nästäppa.

Fokusera sedan på BL7, som finns på toppen av huvudet, cirka en och en halv tum tillbaka från hårfästet. Denna punkt, kallad Tongtian, hjälper till att minska trängsel och är avgörande för att lindra trycket i bihålorna.

Nu, rikta din uppmärksamhet mot ST36, som ligger cirka fyra fingrar nedanför knäskålen och en fingers bredd utanför skenbenet. Känd som Zusanli, är denna punkt berömd för att öka vitaliteten och förbättra den övergripande energinivån, vilket stöder kroppens naturliga läkningsprocess.

Slutligen, rikta din medvetenhet mot GB20, som ligger vid basen av skallen, i fördjupningarna precis ovanför nackmusklerna. Denna punkt, Fengchi, är viktig för att rensa huvudet och lindra spänningar, vilket ger komfort och klarhet.

När du visualiserar dessa punkter, föreställ dig ett varmt, lugnande ljus som omger varje område, vilket främjar balans och harmoni i hela din kropp. Låt energin flöda fritt, lindra bihålesmärta och trängsel, och återställa ditt naturliga tillstånd av välbefinnande.

Andas djupt, andas in fred och andas ut obehag. Med varje andetag, känn energin från dessa punkter harmonisera din kropp, lyfta tyngd och bjuda in en känsla av klarhet och lätthet. Omfamna denna resa mot balans, och vet att naturen stöder din läkning.