Energi och sinne Strukturer

ST22: Pass Gate - Stöder matsmältningen och lindrar uppblåsthet

Passera Grinden

På buken, 2 cun lateralt från mittlinjen och 3 cun ovanför naveln.

ST22 används vanligtvis för att reglera tarmarna och magen, lindra smärta, och behandla bukdistension, kräkningar, och diarré.

ST22, även känd som Pass Gate, är en akupunkturpunkt belägen på buken som spelar en avgörande roll i att stödja matsmältningen och lindra uppblåsthet. Den fungerar främst genom att reglera flödet av *Qi* (energi) genom matsmältningssystemet, vilket främjar korrekt funktion av magen och tarmarna. Denna punkt är sammanlänkad med andra viktiga organ som mjälten och leveren, vilket förbättrar deras förmåga att filtrera gifter och hantera emotionell stress, vilket kan påverka matsmältningshälsan. Vidare är ST22 kopplad till ökad *yang* energi, vilket är avgörande för att upprätthålla fysisk vitalitet och motståndskraft. Emotionellt kan den hjälpa till att frigöra känslor av tyngd eller stagnation, vilket främjar en känsla av lätthet och välbefinnande. Stimuleringen av denna punkt hjälper inte bara till med matsmältningsprocesserna utan bidrar också till en övergripande energibalans, vilket ökar både mental klarhet och emotionell stabilitet. Genom att harmonisera kroppens interna system stödjer ST22 en holistisk syn på hälsa, vitalitet och välbefinnande, vilket gör den till en väsentlig aspekt av energiska metoder för individer som söker förbättra sina fysiologiska och emotionella tillstånd.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

Nu, med fokus varsamt riktat mot området i buken, föreställ dig punkten känd som Mage 22. Denna punkt ligger på mittlinjen av kroppen, ungefär tre fingerbredd ovan naveln.

Föreställ dig ett varmt, mjukt sken som strålar ut från denna punkt, som sprider en känsla av lugn och balans genom hela kroppen.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Fokusera din medvetenhet på området som ligger fyra fingerbredd ovanför din navel, lite till vänster. Detta är punkten känd som Mage 22, eller ST22, en kraftfull källa till energi och balans inom din kropp. Denna punkt är en källa till livskraft, kapabel att skicka läkande energi och information till andra områden i behov.

Börja visualisera ett varmt, glödande ljus som utsänds från denna punkt. Känn dess mjuka värme sprida sig genom din buk, och ge en känsla av lugn och stabilitet. När du andas in djupt, föreställ dig att detta ljus växer starkare och mer livfullt, fyller hela din överkropp med sin lugnande närvaro.

Med varje utandning, se ljuset expandera utåt, nå alla hörn av din kropp. Känn energin från ST22 koppla ihop med dina organ, dina meridianer, och dina känslomässiga centra. Det är en harmonisk energi, som arbetar för att balansera och stötta varje del av dig.

Nu, fokusera på att bygga denna energi, göra den ännu mer kraftfull. Med varje anda, dra mer livskraft till denna punkt. Känn styrkan och klarheten växa, intensifiera den varma glöden inom dig. Tillåt denna energi att bli en fyr, ett centralt nav av stöd och näring.

Allteftersom du fortsätter att dra in denna kraftfulla energi, visualisera att den flyter utan ansträngning till de områden som behöver hjälp. Känn kopplingarna som skapas, energin som reser längs vägar för att nå varje prioritet som följer. Det är en smidig överföring, en gåva av balans och harmoni från ST22 till alla delar av ditt varelse.

Var öppen och mottaglig, och veta att denna resurs kommer att fortsätta att ge sitt stöd när du rör dig genom de kommande prioriteringarna. Låt energin flyta naturligt, och lita på dess förmåga att läka och balansera.

STanna kvar med denna visualisering, och låt värmen och ljuset från ST22 leda och närma dig. Förbered dig för att styra denna kraftfulla energi till de specifika områden som kommer att dra nytta av dess styrka och stöd, när du fortsätter på din meditativa resa.