Energia és elme struktúrák
ST22: Pass Gate - Támogatja az emésztést és enyhíti a puffadást
Átjáró
A hason, 2 cun a középvonaltól oldalra és 3 cun a köldök felett.
ST22 gyakran használják a bél és a gyomor szabályozására, a fájdalom enyhítésére, valamint a hasi feszültség, hányás és hasmenés kezelésére.
Az ST22, más néven a Pass Gate, egy akupunktúrás pont, amely a hason található, és kulcsszerepet játszik az emésztés támogatásában és a puffadás enyhítésében. Elsősorban a *Qi* (energia) áramlásának szabályozásával működik az emésztőrendszerben, elősegítve a gyomor és a bél megfelelő működését. Ez a pont összekapcsolódik más létfontosságú szervekkel, mint a lép és a máj, fokozva azok képességét a toxinok szűrésére és az érzelmi stressz kezelésére, ami hatással lehet az emésztő egészségre. Továbbá, az ST22 a megnövekedett *yang* energiával is összefügg, amely létfontosságú a fizikai életerő és ellenálló képesség fenntartásához. Érzelmileg segíthet a nehézség vagy stagnálás érzésének felszabadításában, elősegítve a könnyedség és a jólét érzését. E pont stimulálása nemcsak az emésztési folyamatokat segíti, hanem hozzájárul az általános energetikai egyensúlyhoz is, fokozva mind a mentális tisztaságot, mind az érzelmi stabilitást. A test belső rendszereinek harmonizálásával az ST22 támogatja a holisztikus megközelítést az egészség, életerő és jólét terén, így elengedhetetlen aspektusa az energetikai gyakorlatoknak azok számára, akik javítani kívánják fiziológiás és érzelmi állapotukat.
In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.
BioCoherence Personal Guide Meditation
Most, a használat enyhén a has területére irányítva, képzeljük el azt a pontot, amely Stomach 22-ként ismert. Ez a pont a test középvonalán helyezkedik el, körülbelül három ujjnyira a köldöktől.
Képzeljünk el egy meleg, puha fényt áradni ebből a pontból, amely nyugalmat és egyensúlyt teremt a testben.
Stomach 22 ismert a test középső részének harmonizálásáról, segítve ezzel a emésztés optimális működését és az energia zökkenőmentes áramlását. Képzeljük el ezt a pontot mint egy kaput, amely megkönnyíti a feszültség vagy diszkomfort felszabadítását az emésztőszervi szervekből.
Engedd meg, hogy Stomach 22 fénye minden lélegzettel erősebbé váljon, harmonizálva a test belső folyamatait és visszaállítva az egyensúlyt. Érezd biztonságban magadat abban a tudatban, hogy ez a pont segít a tökéletes, normális, építő állapotba való visszatérésben.
BioCoherence Personal Guide Resource Meditation
Összpontosítsd a figyelmed arra a területre, amely négy ujjnyira van a köldöködtől, kicsit a bal oldalon. Ez az a pont, amit Gyomor 22-nek, vagy ST22-nek is neveznek, és ez egy erőteljes energia és kiegyensúlyozottság forrása a testedben. Ez a pont az életerő forrása, képes gyógyító energiát és információt küldeni más szükséges területekre.
Kezdj el elképzelni egy meleg, ragyogó fényt áramlani ebből a pontból. Érezd az enyhe melegséget szétszóródni a hasadban, hozzáadva a nyugalom és stabilitás érzetét. Ahogy mélyen lélegzel be, képzeld el ezt a fényt erősebbé és élénkebbé válni, kitöltve a teljes torzót a megnyugtató jelenlétével.
Minden kilégzéskor, lásd a fényt kiterjedni a környezetedben, elérve a tested minden sarkát. Érezd az energiát az ST22-ből kapcsolódni a szerveiddel, a meridiánjaiddal és az érzelmi központjaiddal. Ez egy harmonikus energia, amely az egyes részeid kiegyensúlyozására és támogatására dolgozik.
Most koncentrálj ennek az energiának a megerősítésére, hogy még erősebbé tedd. Minden lélegzetvételkor húzz több életerőt ebbe a pontba. Érezd a szilárdságot és a tisztaságot növekedni, fokozva a benned lévő meleg ragyogást. Engedd meg ennek az energiának hogy világító fény legyen, egy középpont a támogatás és táplálás számára.
Ahogy folytatod ennek az erőteljes energiának a beszerzését, képzeld el ahogy zökkenőmentesen áramlik azokba a területekbe, amelyek segítséget igényelnek. Érezd a kapcsolatokat létrejönni, az energiát az utakon utazni a prioritások elérésére. Ez egy zökkenőmentes átvitel, az ST22 ajándéka a kiegyensúlyozottság és harmónia minden részeid számára.
Maradj nyitott és fogékony, tudva hogy ez az erőforrás folytatni fogja a támogatását ahogy haladsz a további prioritások felé. Engedd az energiát természetesen áramlani, bízva az úgynevezett gyógyító és kiegyensúlyozó képességében.
Maradj ezen a vizualizáción, engedve a ST22 melegségét és fényét vezetni és táplálni téged. Készülj fel arra, hogy ezt az erőteljes energiát az olyan konkrét területekre irányítsd, amelyek hasznot fognak élvezni az erejéből és támogatásából, ahogy folytatod meditatív utadat.