Przepisy TCM

BioCoherence Meditation

Zwizualizuj punkty akupunktury wspierające płuca i łagodzące kaszel. LU7, umiejscowiony na nadgarstku, tuż powyżej zgięcia nadgarstka po stronie promieniowej ramienia, pomaga w wydalaniu wiatru i oczyszczaniu płuc z ciepła. Wyobraź sobie ten punkt jako delikatny powiew, który łagodzi twój układ oddechowy, pomagając złagodzić kaszel i przywrócić klarowność w twoim gardle. LU9, znajdujący się w zgięciu nadgarstka, w linii z kciukiem, wzmacnia płuca i wspiera ogólną funkcję oddechową. Wyobraź sobie ten punkt jako ciepłe światło, które odżywia twoje płuca, zwiększając ich zdolność do swobodnego oddychania, łagodząc ból w klatce piersiowej i promując poczucie spokoju. LI4, położony między kciukiem a palcem wskazującym, to potężny punkt do uwalniania napięcia i równoważenia ciała. Wyobraź sobie ten punkt jako most łączący twoje ręce z twoimi płucami, pomagając otworzyć drogi do jaśniejszego oddychania i łagodząc dyskomfort w klatce piersiowej. CV22, umiejscowiony w centrum twojej gardła, pomaga uspokoić głos i złagodzić chrypkę. Wyobraź sobie ten punkt jako delikatną falę, która przepływa przez twoje gardło, oczyszczając wszelkie ciepło i pozwalając twojemu głosowi rezonować z klarownością. Gdy te punkty harmonizują, pozwól energii swobodnie płynąć przez twoje płuca, klatkę piersiową i gardło. Poczuj ciepło równowagi otaczające cię, gdy ciepło się rozprasza, a twój oddech staje się gładki i bezwysiłkowy. Przyjmij ten stan dobrostanu, w którym twoje ciało funkcjonuje w swoim doskonałym, naturalnym rytmie.