وصفات الطب الصيني التقليدي

BioCoherence Meditation

تخيل نقاط الوخز بالإبر التي تدعم الرئتين وتخفف من السعال. LU7، الموجودة على المعصم، فوق ثنية المعصم على الجانب الشعاعي من الذراع، تساعد في طرد الرياح وتخليص الرئتين من الحرارة. تخيل هذه النقطة كنسيم لطيف يهدئ نظامك التنفسي، مما يساعد على تخفيف السعال واستعادة الوضوح في حلقك. LU9، الموجود في ثنية المعصم، على خط مع الإبهام، يقوي الرئتين ويدعم الوظيفة التنفسية العامة. تخيل هذه النقطة كضوء دافئ يغذي رئتيك، مما يعزز قدرتها على التنفس بحرية، ويخفف من آلام الصدر، ويعزز شعورًا بالهدوء. LI4، الموجود بين الإبهام والسبابة، هو نقطة قوية لتحرير التوتر وتوازن الجسم. تخيل هذه النقطة كجسر يربط يديك برئتيك، مما يساعد على فتح المسارات للحصول على تنفس أكثر وضوحًا وتخفيف الانزعاج في صدرك. CV22، الموجود في وسط حلقك، يساعد على تهدئة الصوت وتهدئة أي بحة. تخيل هذه النقطة كالموجة اللطيفة التي تغسل حلقك، وتزيل أي حرارة وتسمح لصوتك بالتناغم بوضوح. بينما تتناغم هذه النقاط، اسمح للطاقة بالتدفق بحرية عبر رئتيك وصدرنك وحلقك. اشعر بدفء التوازن يحيط بك، بينما يتبدد الحرارة ويصبح تنفسك سلسًا وسهلاً. احتضن هذه الحالة من الصحة، حيث يعمل جسمك في إيقاعه الطبيعي المثالي.