Przepisy TCM

Wsparcie przepływu żółci: Ulga dla dyskomfortu trawiennego

Zaburzenia przepływu żółci: GB34, BL19, LR3, ST36, CV12

Zaburzenia przepływu żółci, Ból żółciowy, Żółtaczka

Ten przepis używa GB34 do regulacji pęcherzyka żółciowego, BL19 do wsparcia pęcherzyka żółciowego, LR3 do uspokojenia wątroby, ST36 do wzmocnienia Qi oraz CV12 do harmonizacji trawienia. Poprawia przepływ żółci. Przeciwwskazania: Zachowaj ostrożność z CV12 w przypadku stanów brzusznych.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Skup swoją uwagę na obszarze swojego ciała, w którym znajduje się przepływ żółci. Wyobraź sobie ciepłe światło po prawej stronie klatki piersiowej, gdzie znajduje się pęcherzyk żółciowy. To tutaj GB34, po zewnętrznej stronie nogi tuż poniżej kolana, działa na regulację funkcji pęcherzyka żółciowego, pomagając w promowaniu płynnego przepływu żółci.

Następnie zwizualizuj BL19, znajdujący się na plecach, tuż poniżej ostatniego żebra po prawej stronie. Punkt ten wspiera pęcherzyk żółciowy i pomaga w eliminacji toksyn. Pozwól, aby jego energia wzrosła i otoczyła twój pęcherzyk żółciowy, przynosząc poczucie ulgi i równowagi.

Teraz przenieś swoją uwagę na LR3, znajdujący się na górze stopy, między pierwszym a drugim palcem. Gdy koncentrujesz się na tym punkcie, wyobraź sobie, że łagodzi on wątrobę, łagodząc wszelkie napięcia i ułatwiając przepływ energii w całym ciele.

Przenieś swoją uwagę do ST36, znajdującego się około czterech szerokości palców poniżej rzepki, po zewnętrznej stronie nogi. Punkt ten wzmacnia twoje Qi, napełniając twoje ciało wibrującą energią. Poczuj, jak ta energia płynie przez twoje ciało, odżywiając twoje organy i wspierając trawienie.

Na koniec zwróć swoją uwagę na CV12, znajdujący się w centrum twojego brzucha, tuż poniżej klatki piersiowej. Bądź uważny, gdy ten punkt harmonizuje trawienie. Jeśli poczujesz jakikolwiek dyskomfort, oddychaj delikatnie w ten obszar, pozwalając ciepłu i energii płynąć bez oporu.

Gdy wizualizujesz te punkty i ich połączenia, wyobraź sobie rzekę żółci płynącą swobodnie, oczyszczającą i odżywiającą twoje ciało. Wyobraź sobie wibrujące kolory zdrowia i witalności przepływające przez twoje organy, usuwając wszelkie blokady i przywracając harmonię.

Z każdym oddechem poczuj integrację tych energii, łącząc swój pęcherzyk żółciowy, wątrobę i układ trawienny w tańcu równowagi i łatwości. Pozwól, aby to uczucie pogłębiło się, uwalniając wszelkie napięcia lub dyskomfort. Przyjmij naturalny przepływ swojego ciała, ufając w jego zdolność do uzdrawiania i przywracania równowagi.