TCM Receptek

Epeztőfolyamat Támogatás: Megkönnyebbülés az Emésztési Kellemetlenségekhez

Epeésáramlási zavar: GB34, BL19, LR3, ST36, CV12

Epeáramlási rendellenesség, Epefájdalom, Sárgaság

Ez a recept a GB34-et használja a epehólyag szabályozására, a BL19-et a epehólyag támogatására, az LR3-at a máj megnyugtatására, az ST36-ot a Qi fokozására, és a CV12-t az emésztés harmonizálására. Javítja az epe áramlását. Ellenjavallatok: Óvatosan kell eljárni a CV12 használatával hasi állapotok esetén.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Fókuszáld figyelmedet a tested azon területére, ahol az epe áramlik. Képzeld el a meleg fényt a bordáid jobb oldalán, ahol az epehólyag található. Itt működik a GB34, a lábad külső oldalán, közvetlenül a térd alatt, segítve az epehólyag funkciójának szabályozását, elősegítve az epe sima áramlását.

Ezután vizualizáld a BL19-et, amely a hátadon található, közvetlenül az utolsó borda alatt, a jobb oldalon. Ez a pont támogatja az epehólyagot és segít a toxinok eltávolításában. Engedd meg, hogy az energiája felszálljon és körülölelje az epehólyagodat, megkönnyebbülést és egyensúlyt hozva.

Most irányítsd a figyelmedet az LR3-ra, amely a lábfejed tetején található, az első és a második lábujj között. Ahogy erre a pontra összpontosítasz, képzeld el, hogy megnyugtatja a májat, enyhítve a feszültséget és elősegítve az energia áramlását a testedben.

Térj át az ST36-ra, amely körülbelül négy ujjnyi távolságra van a térdkalácsod alatt, a lábad külső oldalán. Ez a pont növeli a Qi-dat, tele töltve a testedet vibráló energiával. Érezd, ahogy ez az energia felfelé áramlik a testedben, táplálva a szerveidet és támogatva az emésztést.

Végül irányítsd figyelmedet a CV12-re, amely a hasad közepén található, közvetlenül a bordák alatt. Légy tudatában, ahogy ez a pont harmonizálja az emésztést. Ha bármilyen kellemetlenséget érzel, lélegezz finoman arra a területre, engedve, hogy a melegség és az energia ellenállás nélkül áramoljon.

Ahogy ezeket a pontokat és azok kapcsolatait vizualizálod, képzelj el egy epefolyót, amely szabadon áramlik, tisztítva és táplálva a testedet. Képzeld el az egészség és életerő élénk színeit, ahogy átáramlik a szerveiden, eltávolítva minden akadályt és helyreállítva a harmóniát.

Minden légvétellel érezd az energiák integrációját, egyesítve az epehólyagodat, májadat és emésztőrendszeredet az egyensúly és könnyedség táncában. Engedd meg, hogy ez az érzés mélyüljön, elengedve minden feszültséget vagy kellemetlenséget. Öleld át a tested természetes áramlását, bízva annak gyógyító és egyensúly helyreállító képességében.