TCM Oppskrifter

Følelsesmessig Lettelse for Kronisk Urtikaria: Stressløsninger

Kronisk Urtikaria Følelsesmessig 8: BL51, GB6, Ha2, CV10, TH13

Rekurrerende elveblest, kløe, stressrelaterte utbrudd

Denne oppskriften bruker BL51 (Huangmen) for å regulere Qi, GB6 (Xuanli) for hode og hud, Ha2 (Sibai) for ansiktssymptomer, CV10 (Xiawan) for å regulere magen, og TH13 (Naohui) for å regulere skulder og Qi. Den reduserer urtikaria og stress. Kontraindikasjoner: Unngå Ha2 nær øynene.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Innlegg fra vårt fellesskap

BioCoherence Meditation

Når du fortsetter å puste dypt og slappe av, fokuser på punktene som vil hjelpe med å balansere kroppen din og berolige ånden din.

Begynn med BL51, som ligger i nedre del av ryggen, rett under midjen. Dette punktet er kjent for å regulere Qi, og hjelper med å gjenopprette energiflyten i hele kroppen din. Visualiser et varmt, beroligende lys som stråler fra dette området, og fremmer avslapning og lindrer spenninger.

Deretter, rett oppmerksomheten mot GB6, som finnes på siden av hodet ditt, rett over øret. Dette punktet støtter hudens helse og adresserer ansiktssymptomer. Forestill deg at dette området er omfavnet av et mildt lys, som hjelper til med å lindre ubehag og fremmer en følelse av klarhet.

Nå, skift fokus til Ha2, som ligger i ansiktet ditt, nær hjørnene av munnen. Dette punktet hjelper med ansiktssymptomer relatert til stress. Tenk deg en beroligende bølge som skyller over ansiktet ditt, og lindrer eventuell stramhet eller irritasjon, og gir ro til uttrykket ditt.

Flytt oppmerksomheten til CV10, som ligger i den øvre delen av magen, rett over navlen. Dette punktet hjelper med å regulere magen og fremme fordøyelsesharmoni. Visualiser en varm, nærende energi som strømmer gjennom magen din, og lindrer eventuell ubehag og skaper en følelse av balanse inni.

Til slutt, fokuser på TH13, som ligger på den ytre delen av armen din, nær albuen. Dette punktet hjelper til med å regulere skulderområdet og Qi-flyten. Visualiser en mild frigjøring av spenning fra skuldrene dine, slik at energien din kan flyte fritt og harmonisk.

Når du mediterer over disse punktene, slipp all stress eller ubehag knyttet til kronisk urtikaria. Forestill deg at hvert punkt harmoniserer kroppens energi, reduserer elveblest og følelsesmessige utbrudd. Tillat deg selv å føle transformasjonen mens du beveger deg mot en tilstand av balanse og letthet.

Fortsett å puste dypt, og ønsk fred og ro velkommen inn i ditt vesen. Omfavn den naturlige helbredelsen som oppstår fra denne meditasjonen, og la den nære kroppen og sjelen din mot en perfekt, normal tilstand av velvære.