TCM Recepten

BioCoherence Meditation

Visualiseer de acupunctuurpunten die de longen ondersteunen en hoest verlichten. LU7, gelegen op de pols, net boven de polsplooi aan de radiale zijde van de arm, helpt bij het verdrijven van wind en het reinigen van warmte uit de longen. Stel je dit punt voor als een zachte bries die je ademhalingssysteem kalmeert, helpt bij het verlichten van hoest en de helderheid in je keel herstelt. LU9, gevonden in de polsplooi, in lijn met de duim, versterkt de longen en ondersteunt de algehele ademhalingsfunctie. Stel je dit punt voor als een warm licht dat je longen voedt, waardoor hun vermogen om vrij te ademen wordt vergroot, pijn op de borst verlicht en een gevoel van rust bevorderd. LI4, gelegen tussen de duim en wijsvinger, is een krachtig punt voor het vrijgeven van spanning en het balanceren van het lichaam. Stel je dit punt voor als een brug die je handen met je longen verbindt, waardoor de paden voor helderder ademen worden geopend en het ongemak in je borst wordt verlicht. CV22, gelegen in het midden van je keel, helpt om de stem te verlichten en eventuele heesheid te kalmeren. Stel je dit punt voor als een zachte golf die over je keel spoelt, elke warmte reinigt en je stem laat resoneren met helderheid. Terwijl deze punten harmoniseren, laat de energie vrij stromen door je longen, borst en keel. Voel de warmte van balans je omarmen, terwijl de hitte verdwijnt en je ademhaling soepel en moeiteloos wordt. Omarm deze staat van welzijn, waarin je lichaam functioneert in zijn perfecte, natuurlijke ritme.