중국 전통 의학 레시피

만성 두드러기를 위한 감정적 완화: 스트레스 해결책

만성 두드러기 감정적 8: BL51, GB6, Ha2, CV10, TH13

재발성 두드러기, 가려움증, 스트레스 관련 발작

이 레시피는 Qi를 조절하기 위해 BL51(황문), 머리와 피부를 위해 GB6(선리), 얼굴 증상을 위해 Ha2(사백), 위를 조절하기 위해 CV10(하완), 어깨와 Qi를 조절하기 위해 TH13(납회)를 사용합니다. 이 약은 두드러기와 스트레스를 줄여줍니다. 금기 사항: 눈 근처에서 Ha2를 피하십시오.

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당신이 계속 깊게 호흡하고 이완하는 동안, 당신의 몸을 균형 있게 하고 당신의 영혼을 진정시키는 데 도움이 될 포인트에 집중하십시오.

BL51로 시작하세요. 이는 허리 아래쪽, 즉 허리 바로 아래에 위치하고 있습니다. 이 포인트는 Qi를 조절하는 것으로 알려져 있으며, 몸 전체의 에너지 흐름을 회복하는 데 도움을 줍니다. 이 지역에서 방출되는 따뜻하고 편안한 빛을 시각화하여 이완을 촉진하고 긴장을 완화하세요.

다음으로, 귀 바로 위에 위치한 머리 옆쪽의 GB6에 주의를 기울이세요. 이 포인트는 피부 건강을 지원하고 얼굴 증상을 다룹니다. 이 지역이 부드러운 빛에 둘러싸여 있는 모습을 상상해 보세요. 이는 불편함을 완화하고 명확한 감각을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

이제, 얼굴에 위치한 Ha2로 초점을 이동하세요. 이는 입술의 모서리 근처에 있습니다. 이 포인트는 스트레스와 관련된 얼굴 증상에 도움이 됩니다. 얼굴을 덮고 있는 편안한 파도가 긴장이나 자극을 완화하고 당신의 표정에 평화를 가져오는 모습을 상상해 보세요.

위의 배꼽 바로 위에 위치한 CV10으로 주의를 이동하세요. 이 포인트는 위를 조절하고 소화의 조화를 촉진하는 데 도움을 줍니다. 따뜻하고 영양이 풍부한 에너지가 당신의 배를 통해 흐르는 모습을 시각화하여 불편함을 완화하고 내부의 균형감을 만들어 보세요.

마지막으로, 팔의 바깥쪽, 팔꿈치 근처의 TH13에 집중하세요. 이 포인트는 어깨 부위와 Qi 흐름을 조절하는 데 도움을 줍니다. 어깨에서 긴장이 부드럽게 풀리는 모습을 시각화하여 당신의 에너지가 자유롭고 조화롭게 흐를 수 있도록 하세요.

이 포인트들에 대해 명상하면서 만성 두드러기와 관련된 스트레스나 불편함을 내려놓으세요. 각 포인트가 당신의 몸의 에너지를 조화롭게 조절하여 두드러기와 감정적 폭발을 줄이는 모습을 상상해 보세요. 균형과 편안한 상태로 나아가는 변화를 느끼도록 허용하세요.

계속해서 깊게 호흡하며 평화와 고요함을 당신의 존재에 맞이하세요. 이 명상에서 발생하는 자연 치유를 받아들이고, 그것이 당신의 몸과 영혼을 완벽하고 정상적인 웰빙의 상태로 기르게 하세요.