중국 전통 의학 레시피

열감 완화: 폐경기 위한 허브 솔루션

감정적 차분 흐름: 균형을 위한 자연적 지원: KI3, SP6, HT6, CV4

온기와 차분한 경험: 감정적 균형과 편안한 밤을 위한 진정한 감각을 포용하세요.

갱년기 편안함 레시피 - 내부 균형과 감정적 안정을 위한 편안한 경험을 창출하도록 제작되었습니다. 이 레시피는 부드러운 감각적 몰입을 초대하여 고요한 밤을 지원하고 차분한 흐름을 향상시켜 변화의 과정에서 안정감과 평온함을 촉진합니다. 편안한 여정을 즐기세요.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

당신의 몸에서의 감각에 집중하며, 갱년기 증상인 안면홍조, 야간 발한, 기분 변화 등을 지원할 수 있는 침술 점들을 고려해 보세요. 당신의 발목 안쪽, 발목 뼈 바로 뒤에 위치한 KI3 점을 시각화해 보세요. 이 점은 신장 음을 영양 공급하여 과도한 열을 식히고 몸 안의 균형을 회복하는 데 도움을 줍니다. 이 지역에서 흐르는 부드러운 에너지를 상상해 보세요. 당신의 경험의 강도를 진정시켜 줍니다. 이제 SP6으로 주의를 돌리세요. 이 점은 내측 발목 뼈 위에서 약 4개 손가락 너비 위쪽에 있습니다. 이 점은 호르몬을 조화시키고 균형을 이루어 전반적인 웰빙을 촉진합니다. 이 지점에서 방출되는 따뜻한 빛이 당신의 에너지와 감정을 조화롭게 만드는 모습을 상상해 보세요. 다음은 손목 안쪽에 위치한 HT6을 시각화합니다. 손목 주름 바로 아래에 위치합니다. 이 점은 야간 발한과 감정의 변동을 줄이는 데 도움을 줍니다. 손목에서 발생하는 부드럽고 시원한 파동을 상상해 보세요. 당신의 마음과 정신에 평온과 안정성을 가져옵니다. 마지막으로 CV4에 주의를 기울이세요. 당신의 아랫배에 위치하고 배꼽 아래 약 두 개 손가락 너비의 위치에 있습니다. 이 점은 당신의 에너지를 강화하고 안정시켜 튼튼한 기초를 만듭니다. 이 지역을 둘러싼 안정된 따뜻함을 느끼고 삶의 변화 속에서 당신을 고정시켜 줍니다. 이 점들과 연결할 때, 그들의 에너지가 얽혀 당신의 몸 전체에 조화로운 흐름을 만들어내는 것을 시각화하세요. 이 균형이 안면홍조와 기분 변화를 완화할 수 있도록 하여 당신을 평안과 편안함의 상태로 되돌리세요. 깊이 숨을 쉬며, 당신의 몸의 자연스러운 리듬을 받아들이세요. 치유와 균형의 과정을 믿고, 이러한 실천이 부드럽고 효과적으로 당신을 지원할 수 있다는 것을 아세요. 편안한 감각이 당신을 평화와 안정의 장소로 인도하게 하세요.