Ricette TCM

Neuralgia trigeminale: Sollievo per il dolore facciale e gli spasmi

Neuralgia trigeminale: SJ5, ST7, LI4, GB14

Dolore del nervo facciale, spasmi facciali acuti, sensibilità

Questa ricetta mira alla nevralgia trigeminale con SJ5 (Waiguan) per rilassare la tensione, ST7 (Xiaguan) per alleviare il dolore facciale, LI4 (Hegu) per ridurre l'infiammazione e GB14 (Yangbai) per calmare i nervi facciali. Riduce gli spasmi. Controindicazioni: evitare LI4 in gravidanza; prestare attenzione con ST7 in caso di lesioni facciali.

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BioCoherence Meditation

Permetti alla tua consapevolezza di stabilizzarsi dolcemente mentre ti concentri sui punti connessi ad alleviare la nevralgia trigeminale.

Immagina la posizione di SJ5, che si trova sul lato esterno dell'avambraccio, circa due larghezze di dito sopra la piega del polso. Questo punto, noto come Waiguan, è essenziale per rilassare la tensione nel corpo. Visualizza un'onda calmante di rilassamento che scorre da questo punto, alleviando qualsiasi rigidità e promuovendo un senso di calma.

Successivamente, porta la tua attenzione su ST7, situato appena davanti all'orecchio, dove la mascella incontra il cranio. Conosciuto come Xiaguan, questo punto è specificamente mirato a alleviare il dolore facciale. Immagina una luce calda che avvolge quest'area, dissolvendo il disagio e ripristinando l'armonia nei muscoli del tuo viso.

Ora, concentrati su LI4, situato sul retro della mano, tra il pollice e l'indice. Questo punto, chiamato Hegu, riduce l'infiammazione e promuove un equilibrio generale. Immagina una leggera brezza che attraversa questo spazio, portando via qualsiasi gonfiore e portando chiarezza e facilità al tuo viso.

Infine, visualizza GB14, situato appena sopra l'arcata sopracciliare, sulla fronte. Conosciuto come Yangbai, questo punto calma i nervi facciali. Percepisci un'energia morbida e nutriente che irradia da quest'area, lenendo qualsiasi sensibilità residua e portando tranquillità a tutto il tuo viso.

Mentre mediti, lascia che questa visualizzazione si approfondisca. Ogni punto interagisce armoniosamente, lavorando insieme per alleviare il dolore, ridurre gli spasmi e ripristinare l'equilibrio dei nervi facciali. Immagina l'energia che fluisce liberamente tra di essi, creando una rete di guarigione in tutto il tuo viso.

Con ogni respiro, assorbi energia curativa ed espira qualsiasi disagio. Permetti a questo processo di svolgersi naturalmente, conducendoti verso uno stato di perfetto equilibrio e benessere. Fidati della capacità del tuo corpo di guarire e lascia andare qualsiasi tensione mentre abbracci questo stato sereno di rilassamento.