TCM Receptek

Nyári hőség enyhítése: TCM gyógymód a kimerültség ellen

Nyári hőség harmóniája: Frissítő energiaáramlás: BL8, ST12, Hy2, CV6, TV2

Hűvös Kényelem Élmény: Öleld át a frissítő nyugalmat, a pihentető éjszakákat és a lágy vitalitást.

Nyári Hőség Enyhítő Recept - Ez az érzékszervi élmény a fej, a mellkas és az arc melegének fókuszált területeit használja fel, irányítva téged egy frissítő egyensúly felé. Meghív egy lágy energiaáramlást a középpontodon keresztül, fokozva életerődet és stabilitásodat, tökéletes azokon a meleg, napfényes napokon.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Meditation

(Ahogy továbbra is mélyen ellazulsz, hozd a figyelmedet a tested érzéseire. Koncentrálj azokra a területekre, ahol a hő és a fáradtság megmaradhat.

Kezdj az BL8 akupunktúrás pont vizualizálásával, amely a fejed hátulján, a hajvonal felett található. Ez a pont segít a hő eltávolításában, és a lélek megnyugtatásához kapcsolódik. Képzeld el, hogy egy megnyugtató hűvösség árad ebből a pontból, enyhítve a feszültséget és elősegítve a tisztaságot.

Ezután irányítsd a figyelmedet az ST12-re, amely a mellkasod tetején, a kulcscsont közelében található. Ez a pont segít a hő kiadásában a mellkasból. Képzeld el, ahogy egy lágy hullám mos át a mellkasodon, felemelve a nehézséget és könnyedséget hozva a légzésedbe.

Most összpontosíts a Hy2-re, amely az arccsont középpontján található, ez a pont enyhíti az arci hőt. Képzelj el egy frissítő szellőt, amely hűti az arcodat, enyhítve a kellemetlenségeket és felfrissítve a lelkedet.

Helyezd a figyelmedet a CV6-ra, amely az alsó hasban, a köldök alatt található. Ez a pont energiatónusozásáról ismert. Képzelj el egy meleg, tápláló fényt, amely megtölti az alsó hasadat, felélesztve az energiádat és eloszlatva a fáradtságot.

Végül irányítsd a figyelmedet a TV2-re, amely az alsó háton, a keresztcsont felett helyezkedik el. Ez a pont segít az alsó has energiahullámának egyensúlyba hozásában. Képzelj el egy stabilizáló erőt, amely egyensúlyt teremt és nyugalmat hoz.

Minden lélegzetvétellel érezd, ahogy a nyári hőség eltűnik, helyét a hűvösség, életerő és egyensúly érzése foglalja el a testedben. Engedd meg az energiának, hogy harmóniába kerüljön, visszaállítva téged a tökéletes könnyedség és jólét állapotába. Öleld át ezt a természetes állapotot, miközben továbbra is mélyen lélegzel és ellazulsz.