TCM Receptek

Téli hangulatfokozás: Gyógymódok a szezonális alacsony energiaszintre

Téli hangulatjavítás: Energikus szezonális áramlás: SI18, TH14, ST7, BL33, KI12

Téli Hangulat Felemelkedés: Öleld át a meleget, vegyél részt kényelmes tevékenységekben, és tápláld belső fényedet.

Arc- és Érzelmi Harmónia Recept - Ez a vezetett érzékszervi élmény az arc tudatosságának és az érzelmi egyensúlynak a fokozására összpontosít. Nyugtató áramlást ösztönöz a helyi érzékszervi stimuláción keresztül az arc és a váll területein, elősegítve a melegség és a belső nyugalom érzését, ami tökéletes a hangulat javítására a téli hónapokban.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Meditation

Miközben továbbra is mélyen ellazulsz, összpontosíts a következő akupunktúrás pontokra, amelyek támogatják az érzelmi egyensúlyt és az életerőt a téli hónapokban. Az SI18, amely Quanliao néven ismert, közvetlenül a szem külső sarkánál helyezkedik el. Ez a pont segít felemelni a hangulatot és enyhíteni a emocionális stresszt, elősegítve a jólét érzését. A következő, a TH14, vagy Jianliao, a váll hátsó részén található, a vállízület vonalában. Segít a feszültség felszabadításában és a Qi harmonizálásában, lehetővé téve az energia simább áramlását. Fordítsd a figyelmedet az ST7-re, amely közvetlenül a fül előtt, az állkapocs vonalán helyezkedik el. Ez a pont fokozza az arc vérkeringését, és segít enyhíteni a levertséget. A BL33, Zhongliao, a keresztcsont területén található, amely támogathatja a hátproblémákat. Szabályozza a Qi-t az egész testben, elősegítve a teljes egyensúlyt és életerőt. Végül a KI12, Dahe, a has alsó középvonalán található, kicsit a köldök alatt. Ez a pont táplálja a Yin energiát, elősegítve az érzelmi stabilitást és a rugalmasságot. Képzeld el minden pontot, mint fényforrást, amely melegséget és gyógyulást sugároz a testedben. Engedd, hogy ezekből a pontokból származó energia szabadon áramoljon, felszabadítva bármilyen nehézséget vagy alacsony hangulatot. Érezd a felemelő hatásokat, ahogy a Qi-d harmonizálódik, visszahozva a motivációt és az örömöt a lelkedbe. Maradj ebben az érzésben, tudva, hogy minden lélegzettel helyreállítod az egyensúlyt és életerőt hívsz az életedbe. Öleld át az energia természetes áramlását, és engedd, hogy az egy világosabb, vibrálóbb létállapot felé vezessen.