ऊर्जा और मन की संरचनाएँ

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अब, अपनी ध्यान को जांघ के पीछे एक बिंदु की ओर केंद्रित करें, ग्लूटियल फोल्ड और घुटने के पीछे के बीच के समान स्थान पर. यह ब्लेडर 37 है, जो परंपरागत चीनी प्रथाओं में एक महत्वपूर्ण बिंदु है जो अपने शांत और संतुलित प्रभावों के लिए जाना जाता है. इस बिंदु के माध्यम से ऊर्जा के प्रवाह की कल्पना करें, कोई भी अवरोध दूर करते हुए और संतुलन का अनुभव प्रवर्तित करते हुए.

ब्लेडर 37 उन मार्गों से जुड़ा हुआ है जो शारीरिक और भावनात्मक कल्याण दोनों को प्रभावित करते हैं. यह तनाव को कम करने, तनाव में कमी लाने और जमीन से जुड़ने का अनुभव प्रदान करने में सहायक है. इस बिंदु से निकलने वाली एक हल्की, शांतिपूर्ण गरमी की कल्पना करें, जो आपके शरीर में शांति फैलाती है.

ब्लेडर 37 के माध्यम से ऊर्जा के हल्के पल्स को महसूस करें, जो प्रवाह को संतुलित और संरचित करता है. यह बिंदु असुविधा को कम करने, पेशियों को शांत करने और मन को आराम देने में सहायक है. ऊर्जा को स्थिर करते हुए कल्पना करें, जो सभी को इसके सही, स्वाभाविक स्थिति में लाती है.

जब आप ब्लेडर 37 पर ध्यान केंद्रित करते है, अपने स्वास को हीलिंग ऊर्जा को मार्गदर्शन करने की अनुमति दे, आपके कल्याण को बढ़ाते हुए और शांति को पुनर्स्थापित करते हुए. इस बिंदु से बाहर फैलने वाले संतुलन और शांति के अनुभव को स्वीकार करें, जो आपकी कुल हार्मनी को पोषित करता है.

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अपना ध्यान अपनी जांघ के पीछे वह बिंदु पर केंद्रित करें, जो आपकी बट के मोड़ और आपके घुटने के पीछे के बीच में स्थित है। यह Bladder 37 है, जिसे ऊर्जा और संतुलन का एक शक्तिशाली स्रोत माना जाता है।

इस बिंदु की गर्मी और ताकत को महसूस करें जबकि आप इसे देखते हैं कि एक गहरा, सुनहरा प्रकाश इससे निकल रहा है। यह प्रकाश Bladder 37 द्वारा धारण की गई शुद्ध, पोषणकारी ऊर्जा का प्रतिनिधित्व करता है। जैसे ही आप गहरी सांस लेते हैं, इस प्रकाश की कल्पना करें जो विस्तारित हो रहा है, आपकी पूरी जांघ को एक सुखदायक, पुनर्जीवित करने वाली चमक से भर रहा है।

समझें कि Bladder 37 समर्थन का एक स्रोत है। इसमें ऊर्जा और जानकारी को आपके अस्तित्व के विभिन्न पहलुओं तक भेजने की क्षमता है - चाहे वह आपके अंग हों, आपके मेरिडियन, आपकी भावनात्मक स्थितियाँ, या अन्य एक्यूपंक्चर बिंदु। यह बिंदु आपके पूरे सिस्टम को संतुलित और सामंजस्य बनाने में मदद करने का एक संसाधन है।

हर साँस के साथ, इस सुनहरे प्रकाश को और अधिक खींचें, इसे मजबूत और अधिक जीवंत होने दें। हर साँस छोड़ते समय, इस ऊर्जा को फैलते हुए महसूस करें, जहाँ इसकी सबसे अधिक आवश्यकता है वहाँ बहने के लिए तैयार हो। आप अपने भीतर ताकत और संतुलन का एक जलाशय बना रहे हैं।

अब, अपने शरीर या मन में किसी भी ऐसे क्षेत्र के बारे में जागरूक हो जाएं जो असंतुलित, तंग, या समर्थन की आवश्यकता महसूस करते हैं। Bladder 37 से सुनहरे प्रकाश की कल्पना करें जो इन प्राथमिकताओं की ओर बढ़ रहा है। देखें कि प्रकाश बिना किसी प्रयास के इन क्षेत्रों तक पहुँचता है और उन्हें घेरता है, अपनी ऊर्जा और ज्ञान की पेशकश करता है।

गहरी सांस लेना जारी रखें, इस ऊर्जा के प्रवाह को बनाए रखते हुए। जान लें कि यह शक्तिशाली संसाधन, Bladder 37, हमेशा आपके लिए उपलब्ध है, आपके अस्तित्व का समर्थन और सामंजस्य बनाने के लिए तैयार है।

जब आप इस जागरूकता को बनाए रखते हैं, तो खुले और ग्रहणशील रहें। आपके ध्यान का अगला भाग इस ऊर्जा को विशिष्ट प्राथमिकताओं की ओर मार्गदर्शित करेगा, Bladder 37 के सुनहरे प्रकाश को जहाँ भी आवश्यकता हो वहाँ संतुलन और उपचार लाने की अनुमति देगा।