BioCoherence Personal Guide Meditation
Richten Sie nun Ihre Aufmerksamkeit auf einen Punkt auf der Rückseite des Oberschenkels, auf halbem Weg zwischen der Gesäßfalte und der Rückseite des Knies. Dies ist Blase 37, ein wichtiger Punkt in der traditionellen chinesischen Medizin, der für seine beruhigende und harmonisierende Wirkung bekannt ist. Stellen Sie sich vor, dass die Energie durch diesen Punkt fließt, Blockaden beseitigt und ein Gefühl der Ausgeglichenheit fördert.
Blase 37 ist mit den Bahnen verbunden, die sowohl das körperliche als auch das emotionale Wohlbefinden beeinflussen. Sie hilft, Spannungen abzubauen, Stress zu reduzieren und ein Gefühl der Erdung zu fördern. Stellen Sie sich vor, dass von diesem Punkt eine sanfte, wohltuende Wärme ausgeht, die Ruhe in Ihrem Körper verbreitet.
Spüren Sie den sanften Energieimpuls, der sich durch Blase 37 bewegt und den Energiefluss harmonisiert und ausgleicht. Dieser Punkt hilft dabei, Beschwerden zu lindern, die Muskeln zu beruhigen und den Geist zu entspannen. Stellen Sie sich vor, wie sich die Energie stabilisiert und alles in seinen perfekten, natürlichen Zustand bringt.
Wenn Sie sich auf Blase 37 konzentrieren, lassen Sie zu, dass Ihr Atem die heilende Energie lenkt, die Ihr Wohlbefinden steigert und die Ruhe wiederherstellt. Lassen Sie sich auf das Gefühl von Ausgeglichenheit und Frieden ein, das von diesem Punkt ausgeht und das Ihre gesamte Harmonie fördert.
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Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf den Punkt auf der Rückseite Ihres Oberschenkels, in der Mitte zwischen der Gesäßfalte und der Rückseite Ihres Knies. Dies ist die Blase 37, die als kraftvolle Quelle für Energie und Gleichgewicht bekannt ist.
Spüren Sie die Wärme und Kraft dieses Punktes, während Sie sich ein tiefes, goldenes Licht vorstellen, das von ihm ausgeht. Dieses Licht steht für die reine, nährende Energie, die Blase 37 enthält. Während Sie tief einatmen, stellen Sie sich vor, wie sich dieses Licht ausbreitet und Ihren gesamten Oberschenkel mit einem wohltuenden, belebenden Glanz erfüllt.
Erkennen Sie, dass Blase 37 als Quelle der Unterstützung dient. Sie hat die Fähigkeit, Energie und Informationen zu verschiedenen Aspekten Ihres Wesens zu senden - sei es zu Ihren Organen, Ihren Meridianen, Ihren emotionalen Zuständen oder zu anderen Akupunkturpunkten. Dieser Punkt ist eine Quelle, die dazu beiträgt, Ihr gesamtes System auszugleichen und zu harmonisieren.
Ziehen Sie mit jedem Einatmen mehr von diesem goldenen Licht ein und lassen Sie es stärker und lebendiger werden. Mit jedem Ausatmen spüren Sie, wie sich diese Energie ausbreitet und sich darauf vorbereitet, dorthin zu fließen, wo sie am meisten gebraucht wird. Sie bauen ein Reservoir an Kraft und Ausgeglichenheit in sich auf.
Werden Sie sich nun aller Bereiche in Ihrem Körper oder Geist bewusst, die sich unausgeglichen, angespannt oder unterstützungsbedürftig anfühlen. Stellen Sie sich vor, wie das goldene Licht von Blase 37 zu diesen Prioritäten wandert. Sehen Sie, wie das Licht diese Bereiche mühelos erreicht und umgibt und seine Energie und Weisheit anbietet.
Atmen Sie weiterhin tief ein und halten Sie diesen Energiefluss aufrecht. Seien Sie sich bewusst, dass diese kraftvolle Ressource, Blase 37, Ihnen immer zur Verfügung steht und bereit ist, Ihr Wesen zu unterstützen und zu harmonisieren.
Halten Sie dieses Bewusstsein aufrecht und bleiben Sie offen und aufnahmebereit. Im nächsten Teil Ihrer Meditation werden Sie diese Energie auf bestimmte Prioritäten lenken und dem goldenen Licht der Blase 37 erlauben, Gleichgewicht und Heilung zu bringen, wo immer es gebraucht wird.