מבנים של אנרגיה ומחשבה

BioCoherence Personal Guide Meditation

עכשיו, הפנה את תשומת הלב שלך לנקודה הממוקמת בחלק האחורי של הירך, באמצע הדרך בין קו הישבן לחלק האחורי של הברך. זו נקודת שלפוחית 37, נקודה חיונית בפרקטיקות הסיניות המסורתיות הידועה בהשפעות המרגיעות והמזינות שלה. דמיין את האנרגיה זורמת דרך נקודה זו, מנקה כל חסימה ומקדמת תחושת איזון.

שלפוחית 37 מחוברת לדרכים המשפיעות על רווחה פיזית ורגשית. היא עוזרת להקל על מתח, להפחית לחץ ולחזק תחושת יציבות. דמיין חום רך ומרגיע emanating מנקודה זו, מפיץ רוגע בכל גופך.

תחוש את הדופק הרך של האנרגיה כפי שהוא זורם דרך שלפוחית 37, מאזין ומאזן את הזרימה. נקודה זו מסייעת בהקלה על אי נוחות, מרגיעה את השרירים ומפיגה את המחשבות. דמיין את האנרגיה מתייצבת, מביאה את הכל למצבו המושלם, הטבעי.

כשאתה מתמקד בשלפוחית 37, אפשר לנשימה שלך להנחות את האנרגיה המרפאת, לשפר את רווחתך ולשחזר את השלווה. חבק את התחושה של איזון ושקט הזורמים מנקודה זו, מטפחים את ההרמוניה הכללית שלך.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

כוון את תשומת הלב שלך לנקודה הממוקמת לאורך הגב של הירך שלך, באמצע בין הקפלים של הישבן ובין הגב של הברך שלך. זו היא שלפוחית 37, הידועה כמקור חזק של אנרגיה ואיזון.

תחוש בחום ובעוצמה של הנקודה הזו בזמן שאתה מדמיין אור זהב עמוק, שמפיץ ממנה. אור זה מייצג את האנרגיה הטהורה והמזינה ששלפוחית 37 מחזיקה. כשאתה נושם עמוק, דמיין את האור הזה מתפשט, ממלא את כל הירך שלך בזוהר מרגיע ומחייה.

הכר שהשיפוחית 37 משמשת כמעיין תמיכה. יש לה את היכולת לשלוח אנרגיה ומידע להיבטים שונים של הווייתך--בין אם לאיברים שלך, למרידיאנים שלך, למצבך הרגשי או לנקודות דיקור אחרות. נקודה זו היא משאב המסייע באיזון ובהרמוניה של כל המערכת שלך.

עם כל נשימה פנימה, משוך עוד מהאור הזהב הזה, מאפשר לו להתחזק ולהיות חיוני יותר. עם כל נשימה החוצה, תחוש באנרגיה הזו מתפשטת, מתכוננת לזרום היכן שהיא נדרשת ביותר. אתה בונה מאגר של כוח ואיזון בתוכך.

עכשיו, היה מודע לכל אזורים בגוף או במחשבה שלך שמרגישים לא מאוזנים, מתוחים, או זקוקים לתמיכה. דמיין את האור הזהב משלפוחית 37 נוסע לאזורים האלה. ראה את האור מגיע בקלות ומקיף את האזורים הללו, מציע את האנרגיה והחכמה שלו.

המשך לנשום עמוק, שומר על זרם האנרגיה הזה. דע שהמשאב החזק הזה, שלפוחית 37, תמיד זמין לך, מוכן לתמוך ולהרמוני את הווייתך.

כשאתה מחזיק במודעות הזו, הישאר פתוח ומקבל. החלק הבא של המדיטציה שלך ינחה את האנרגיה הזו להעדפות ספציפיות, מאפשר לאור הזהב של שלפוחית 37 להביא איזון וריפוי היכן שזה נדרש.