מתכוני TCM

הקלה במחלות קרוהן: תרופות טבעיות לנוחות מעיים

איזון עיכול: חווית נוחות טבעית: ST36, CV12, SP6, BL25, LR3

מסע לאיזון פנימי: חבק קצב עדין להקל על העיכול והרפיה.

מתכון זרימה חיונית - מתכון זה יוצר חוויית חושים הרמונית שמקדמת איזון פנימי ונוחות עיכול. התעסקו עם אזורי חושים ממוקדים כדי לעודד מסע מרגיע ומזין, ולחזק תחושת רווחה כללית. אידיאלי לשיפור הרגעים המודעים שלכם. אנא שימו לב, התייעצו עם המדריך לבריאות שלכם אם אתם בהריון.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

מקד את תשומת הלב שלך על נקודות הדיקור שתומכות בריפוי הגוף שלך.

התחל ב-ST36, הממוקם כארבע רוחבי אצבעים מתחת לברך שלך, בצד החיצוני של השוק שלך. דמיין את הנקודה הזאת זורחת באור חם, מגבירה את ה-Qi שלך, האנרגיה החיונית שמזינה את כל ישותך.

עכשיו, העבר את המיקוד שלך ל-CV12, הממוקם בדיוק מעל לטבור שלך. דמיין שהאזור הזה מאזן את העיכול שלך, מסייע להקל על אי נוחות ומביא איזון לקיבה ולמעיים שלך.

בהמשך, הפנה את תשומת הלב שלך ל-SP6, הממוקם בצד הפנימי של הרגל התחתונה שלך, כארבע רוחבי אצבעים מעל עצם הקרסול. נקודה זו מזינה את הטחול שלך, תומכת בגוף שלך בהפקת רכיבי תזונה ושמירה על בריאות כללית. היזהר להימנע מנקודה זו אם אתה בהריון.

עבור ל-BL25, הידועה בשם Dachangshu, הממוקמת בגב התחתון שלך, ליד עמוד השדרה, ברמת הצלעות התחתונות שלך. דמיין שהאזור הזה מסדיר את המעיים שלך, מקדם עיכול בריא וסדירות.

לבסוף, התמקד ב-LR3, הממוקם על החלק העליון של כף הרגל שלך, בין הבוהן הראשונה לשנייה. נקודה זו מרגיעה את הכבד שלך, משחררת כל מתח ומקדמת איזון רגשי.

כשאתה מדמיין את הנקודות הללו, דמיין זרימה עדינה של אנרגיה המחברת ביניהן, יוצרת רשת הרמונית ברחבי גופך. עם כל נשימה, חווה את האנרגיה במחזור, משפרת את העיכול שלך, מקלה על כאבי בטן ומחזירה איזון.

תן לאנרגיה הזו להביא חום ונוחות, מרגיעה כל אי נוחות ומאפשרת לגופך להחלים באופן טבעי. חבק את התחושה של איזון ושלווה כשאתה ממשיך לנשום עמוק, בידיעה שאתה מזין את גופך למצב של רווחה. הרשה לחוויה הזו להתעמק, מביאה את גופך להרמוניה מושלמת.