Recetas de TCM

Alivio de Crohn: Remedios Naturales para la Comodidad Digestiva

Equilibrio Digestivo: Experiencia de Confort Natural: ST36, CV12, SP6, BL25, LR3

Viaje de Equilibrio Interno: Abraza ritmos suaves para una digestión fácil y calma.

Receta de Flujo Vital - Esta receta crea una experiencia sensorial armoniosa que promueve el equilibrio interno y la comodidad digestiva. Involucra áreas sensoriales enfocadas para fomentar un viaje reconfortante y nutritivo, favoreciendo una sensación de bienestar general. Ideal para mejorar tus momentos de atención plena. Por favor, ten en cuenta que debes consultar a tu guía de bienestar si estás embarazada.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Publicaciones de nuestra comunidad

BioCoherence Meditation

Enfoca tu conciencia en los puntos de acupuntura que apoyan la curación de tu cuerpo.

Comienza con ST36, ubicado aproximadamente cuatro anchos de dedo por debajo de tu rótula, en el lado exterior de tu espinilla. Visualiza este punto brillando con una luz cálida, potenciando tu Qi, la energía vital que nutre tu ser entero.

Ahora, cambia tu enfoque a CV12, ubicado justo por encima de tu ombligo. Imagina esta área armonizando tu digestión, ayudando a aliviar la incomodidad y traer equilibrio a tu estómago e intestinos.

A continuación, lleva tu atención a SP6, situado en el lado interno de tu pierna inferior, aproximadamente cuatro anchos de dedo por encima del hueso del tobillo. Este punto nutre tu bazo, apoyando a tu cuerpo en la extracción de nutrientes y manteniendo la salud en general. Ten cuidado de evitar este punto si estás embarazada.

Mueve a BL25, conocido como Dachangshu, ubicado en la parte baja de tu espalda, cerca de la columna vertebral, al nivel de tus costillas inferiores. Visualiza esta área regulando tus intestinos, promoviendo una digestión saludable y regularidad.

Finalmente, enfócate en LR3, ubicado en la parte superior de tu pie, entre el primer y segundo dedo. Este punto calma tu hígado, liberando cualquier tensión y promoviendo el equilibrio emocional.

Mientras visualizas estos puntos, imagina un suave flujo de energía conectándolos, creando una red armoniosa a lo largo de tu cuerpo. Con cada respiración, siente la energía circulando, mejorando tu digestión, aliviando el dolor abdominal y restaurando el equilibrio.

Deja que esta energía traiga calidez y confort, aliviando cualquier malestar y permitiendo que tu cuerpo se cure de manera natural. Abraza la sensación de equilibrio y tranquilidad mientras continúas respirando profundamente, sabiendo que estás nutriendo tu cuerpo hacia un estado de bienestar. Permite que esta experiencia se profundice, llevando tu cuerpo a una perfecta armonía.