תמיכה נוירולוגית 7: הקלה על אי נוחות עצבית
ניסיון נוחות עצבית: תחושות מרגיעות: SI1, ST3, Ha11, GV12, TV8
זרם המודעות העצבית: חבק את התחושות של חיבור, חום וחיוניות עדינה.
זרימת אנרגיית שאוזה - חוויה חושית מונחית זו מזמינה בהירות מרעננת לפנים ולמחשבה. חבק איזון עדין вд spine ובבטן התחתונה, תוך כדי טיפוח מסע מעמיק של רגיעה ומודעות. אידיאלי לשיפור החוויה הרגשית והמחשבתית הכוללת שלך.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
כאשר אתה ממשיך לעמיק את הנשימה שלך ולהירגע, הבאת את המודעות שלך לנקודות האקופונקטורה התומכות בבריאות הנוירולוגית: מָצָא את SI1, שאוזה, הממוקם בצד הקטנטן של היד שלך, בבסיס הציפורן. נקודה זו עוזרת לנקות חום ולקדם מחזור הדם, ומרגיעה אי נוחות בעצבים. לאחר מכן, חפש את ST3, ג'וליאו, הממוקם בתחתית עצם הלחיים, ישירות מתחת לתלמיד. היא תומכת בעצבים הפנים ומחזקת את החיוניות בפנים. עכשיו, העבר בעדינות את המיקוד שלך ל-Ha11, קוצ'אי, שנמצא בגב היד שלך, בחלל שלפני כף היד. נקודה זו מזינה את הראש והעצבים, ומקנה תחושת רוגע. העבר את תשומת הלב שלך ל-GV12, שנז'ו, הממוקם במרכז הגב העליון שלך, מתחת לעמוד השדרה. נקודה זו מסדירה את עמוד השדרה ומקדמת איזון כללי. לבסוף, דמיין את TV8, דאזו, הממוקמת בבטן התחתונה, כשתיים ורבע אצבעות מתחת לטבור. נקודה זו מזינה את מרכזי האנרגיה התחתונים, תומכת בחיוניות כללית. כאשר אתה מתמקד בנקודות אלו, דמיין אור חמים ורפואי זורם מכל מקום, מתפשט בכל גופך. דמיין את האור הזה מרגיע כל תחושת נימול, דקירות, או חולשה שאתה עשוי להרגיש. תן לו לזרום דרך העצבים שלך, משחרר בעדינות מתח ומחזיר איזון. עם כל נשימה, הזמן את האנרגיה המרפאת הזו להזין את גופך, לה-harmonize את מסלולי הנוירולוגיה שלך, ולהחזיר אותך למצב של בריאות מושלמת. הרגש את החום, את התמיכה, ואת האיזון העדין כפי שזה עוטף אותך. הישאר במצב השקט הזה ככל שתרצה, מאפשר לריפוי להשתלב עמוק בתוכך, מביא את גופך ומוחך לאיזון.