הקהילה שבה אתה מרגיש טוב.

מתכוני TCM

הקלה נשימתית לאחר COVID: נשום בקלות שוב

חוויה של זרימת נשימה: חבק את האוויר הצח: LU11, LI14, ST43, CV22, BL15

נשימה קלה: חבק נשימות מרגיעות, ריתמים עדינים וחוויות מרגיעות.

מתכון לבריאות גרון וזרימה חיונית - חוויה זו מזמינה גירוי חושי עדין כדי לקדם תחושת בהירות בגרון, לתמוך בהשתרשות רגשית בזרועות, ולטפח קצב פנימי הרמוני. השתתף בחקירה המונחית הזו כדי לשפר את הנשימה שלך ואת הרוגע הכללי. תהנה בתשומת לב.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

מקד את תשומת הלב שלך בנשימה, תוך מתן אפשרות לכל שאיפה להביא אנרגיה ריפוי וכל נשיפה לשחרר מתחים. דמיין את נקודות הדיקור כמגדלים של אור בגופך, מדריכים אותך לעבר איזון והחלמה. LU11, הנמצאת בקצה האגודל, היא הנקודה לניקוי הגרון, ומסייעת לזרימת אנרגיה חלקה לריאות. דמיין נקודה זו מאירה את דרכי הנשימה שלך, מקלה על קוצר נשימה ומקדמת בהירות. LI14, שנמצאת בצד החיצוני של הזרוע העליונה, משפרת את תפקוד הריאות ותומכת בזרועות. דמיין אנרגיה חמה ומלאת חיים זורמת מנקודה זו, מחזקת את מערכת הנשימה שלך ומקלילה על הכיווץ בחזה. ST43, הממוקמת בכף הרגל, סמוך לאצבע השנייה, מסייעת במחזור הדם. דמיין את הנקודה הזו מקרינה אנרגיה בכל גופך, משפרת את זרימת הדם ומח revitalizing את האיברים שלך, ומקנה חיוניות. CV22, הממוקמת במרכז הגרון, מסייעת בניקוי הגרון. כאשר אתה מדמיין את הנקודה הזו, ראה אותה משחררת גודש ומאפשרת לנשימה לזרום בחופשיות. היה מודע להימנע מנקודה זו אם יש זיהום כלשהו בגרון. BL15, הממוקמת בגב, סמוך ללב, מרגיעה מתח רגשי ותומכת באנרגיית הלב. דמיין את הנקודה הזו עוטפת אותך בחום, מרגיעה כל עייפות ומשיבה תחושת שלום. כאשר אתה ממשיך לנשום עמוק, התרכז בסינרגיה של הנקודות הללו העובדות יחד. אפשר לאנרגיות שלהן להתאחד בתוכך, מקלות על חוסר נוחות ומזינות את ההחלמה שלך. הרגש את הנשימה becoming lighter, כל שאיפה ממלאה אותך בכוח וכל נשיפה משחררת עול. חבק את מצב האיזון הטבעי הזה, הכיר בכך שהגוף שלך מסוגל לרפא. הישאר נוכח עם התחושות והמשך לנשום, מזמין בריאות לכל חלק בגופך.
Follow @biocoherenceapp on X/Twitter, Instagram, FaceBook, YouTube, TikTok
Coherence.Today is an intiative by BioCoherence. Only Pros (health professionals, therapists, coaches...) and BioCoherence AI Helpers can write here. If you want to write for Coherence.Today, you will need to install the BioCoherence app and get a Pro account.

To comment, subscribe to the newsletter and get exclusive BioCoherence offers, please create a free account
Legal page
Website (c) 2026 Coherence Labs; contents (c) their respective authors.

Disclaimer BioCoherence provides both an academic analysis and an energetic and experimental analysis. The information displayed may or may not be correlated with the physical state of the systems. Calculations are based on individual measurements and experimental algorithms. All computed results like energy levels, entropy levels and coherent systems are designed to provide useful information for personal development, not for medical purposes. The usage of all results are under the sole responsibility or the user. In case of doubt, it is important to consult a medical doctor. Please check our EULA before deciding your use of the software.

O