מתכוני TCM

שיעול קרדית אבק: הקלה על בעיות בגרון ובחזה

שיעול עקב קרדית אבק: LU7, CV22, BL13, ST36

שיעול הקשור לאקריות אבק, גירוי גרון, תחושת חנק בחזה

מתכון זה מכוון לשיעול הנגרם על ידי קרדית האבק עם LU7 (לי קו) לפתיחת הריאות, CV22 (טי טו) לניקוי הגרון, BL13 (פי שו) לחיזוק הריאות, ו-ST36 (זוסן לי) להגברת החיוניות. הוא מפחית שיעול ולחץ בחזה. התוויות נגד: הימנע מ-CV22 בזיהומים בגרון; השתמש בזהירות עם BL13 במצבים בעור.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

כשהאתה ממשיך לנשום עמוק, הביא את המודעות שלך לנקודות האקופונקטורה שיתמכו בגופך בהתמודדות עם השיעול הנגרם על ידי עקיצות אבק.

ראשית, התרכז ב-LU7, הממוקם על הזרוע הפנימית, ממש מעל פרק כף היד. נקודה זו פותחת את הריאות, מאפשרת נשימה ברורה יותר ומקל על השיעול. דמיין זרימה עדינה של אנרגיה זורמת דרך הריאות שלך, מתרחבת וממלאת אותן באוויר צח.

לאחר מכן, העבר את תשומת הלב שלך ל-CV22, הממוקם במרכז הגרון, ממש מעל הסטרנום. נקודה זו מסייעת לנקות גירוי גרוני. דמיין אור מרגיע עוטף את הגרון שלך, מקל על כל מתיחות ומביא נוחות.

עכשיו, הפנה את המודעות שלך ל-BL13, הממוקם בגב, בגובה החוליה הטורקית הרביעית, כ-3.75 ס"מ מהעמוד השדרה. נקודה זו מחזקת את תפקוד הריאות. דמיין חום מפיץ מאזור זה, מחזק את ריאותיך ומגביר את עמידותן.

לבסוף, התחבר עם ST36, הממוקם ארבע אצבעות מתחת לברך ואצבע אחת מחוץ לעצם השוק. נקודה זו מגבירה את החיוניות ואת האנרגיה הכללית. דמיין אנרגיה חיה עולה מרגליך, ממלאה את כל גופך בכוח ובריאות.

כשהאתה מדמיין את הנקודות הללו, אפשר לכל אי נוחות מהשיעול או מהמתיחות בחזה להתמוסס. עם כל נשימה, הרגש את האנרגיה מתאמתת בתוכך, מאזנת את הגרון, הריאות ואת החיוניות הכללית שלך. קבל מצב של רוגע וזרימה טבעית, מחזיר את גופך למצב הבריאות המושלם שלו.